La confiance en soi pour les nuls. Ne tiquez pas à cause du titre. Ce livre vous invite à mettre vos complexes de côté et à construire votre confiance pour être plus influent, plus volontaire et plus à l?aise dans tous les domaines de la vie.

Entre autres conseils, les auteurs prônent de devenir le héros de sa propre vie pour améliorer ses performances, pour devenir la vedette de l?histoire de votre vie? Extraits :

● « Soyez gentil envers vous-même et encouragez-vous. Vous n?allez pas réussir du premier coup, alors attendez-vous à essuyer des revers et réfléchissez à la façon de les gérer et de vous en remettre. »

● « Fixez vos objectifs?

Certains peuvent s?inscrire à court terme, d?autres sont plus sérieux, et les atteindre demandera plusieurs années. Visez haut ! »

● « Vous en faites toujours plus, plus rapidement et efficacement quand vous avez un plan d?action. »

● « Ne considérez pas votre vie comme une compétition et les personnes que vous croisez comme des concurrents. »

● « Vous avez modifié votre rôle pour vous placer au centre de votre épopée héroïque, mais d?autres personnages sont nécessaires pour donner richesse et couleur à votre épopée. »

● « Ne négligez pas vos besoins quotidiens lors de la poursuite de votre avenir. »

La confiance en soi pour les nuls est disponible chez Bookcourt, à Trianon.