On l?aime noir ou vert, nature ou avec un nuage de lait. Deuxième boisson la plus consommée au monde après l?eau, le thé possède diverses vertus médicinales. Une étude démontre également qu?il prévient les caries dentaires.

Les caries dentaires peuvent survenir à tout âge et à n?importe quel moment. Elles sont souvent causées par une mauvaise alimentation, trop riche en sucre, ou à cause d?une hygiè-ne dentaire négligée. Dans la majorité des cas, le brossage soigneux des dents est rarement réalisé trois fois par jour, soit après chaque repas. Cela contribue à la prolifération des bactéries cariogènes qui génèrent des acides qui attaquent ensuite l?émail des dents.

Si le brossage plus régulier favorise la limitation des caries, le thé peut y contribuer. Selon une étude, cette boisson possède la propriété d?enrayer la formation de la plaque dentaire en empêchant les bactéries de produire des acides. Elle peut donc contrer le mécanisme des caries. Jusqu?à présent, on attribuait ce bienfait uniquement au thé vert, mais une nouvelle étude démontre que le thé noir posséderait également cette propriété.

Le thé présente encore d?autres avantages au niveau dentaire et buccal. Par exemple, il contient du fluor, bien connu pour prévenir les caries. Et enfin, en éliminant les bactéries buccales, cette boisson empêche aussi d?avoir une mauvaise haleine.