Une nouvelle marque de serviettes hygiéniques est apparue sur le marché. Bien se servir de sa serviette ou d?un tampon est avant tout une question d?hygiène et de santé.

Actuellement, il y a au moins six gammes de serviettes hygiéniques et environ trois pour les tampons. Les prix des serviettes varient selon le pays d?origine. Une marque étrangère peut coûter deux à trois fois le prix d?un produit local. À vous de savoir ce qui vous satisfait le mieux selon votre budget.

Les serviettes hygiéniques sont d?usage facile : munies d?une bande autocollante, elles se fixent sur l?entrejambe du slip. Le tampon, constitué d?une matière absorbante de forme cylindrique, se glisse dans le vagin à l?aide d?un applicateur jetable en plastique ou en carton, ou poussé à l?aide de l?index. Une notice d?application est toujours jointe.

Il est plus rassurant de se faire expliquer la technique par un médecin. Serviette ou tampon, il faut que le produit soit adapté à votre corps, votre personnalité, vos convictions et votre confort. Tout dépend du flux menstruel. Tampons ou serviettes proposent plusieurs niveaux d?absorption en fonction de l?abondance du flux menstruel. Si vous avez des difficultés à enlever le tampon, c?est peut-être qu?il n?a pas suffisamment absorbé de liquide. Dans ce cas, choisissez un modèle plus petit ou optez simplement pour une serviette hygiénique : dans les premiers jours, se servir par exemple d?une serviette ou d?un tampon ?super? et d?un ?mini? vers la fin des règles. Des recherches ont montré que l?utilisation de tampons à forte absorption comporte des risques et favorise le développement de matières toxiques.

Hygiène toujours

Se laver les mains avant d?insérer le tampon ou de mettre la serviette hygiénique. Cela aide à empêcher les bactéries qui sont sur les mains de se déposer dans le vagin, ce qui peut donner lieu à des infections ou maladies. À savoir que la présence de tampon à l?intérieur du vagin facilite la reproduction de bactéries. Et surtout ne jamais mettre deux tampons en même temps et se changer toutes les trois à cinq heures, pour éviter les irritations et les odeurs. Il ne faut pas non plus se servir de tampons de façon constante et pour une longue période. Une utilisation trop fréquente de tampons peut causer un dessèchement et une ulcération du vagin, qui peut conduire une infection. Une mauvaise qualité de tampons peut aussi faire que quelques fibres restent à l?intérieur du vagin. Les médecins sont d?avis que les femmes ne devraient pas se servir de tampons pendant toute la durée des règles, mais altérer avec les serviettes hygiéniques, du moins pendant la nuit. Pour ce qui de la serviette hygiénique, à la moindre irritation de la vulve, veillez à changer de marque ou de modèle.

Certaines serviettes sont carrément inconfortables... trop épaisse, elles peuvent gêner dans la mobilité. Si l?on craint de tacher son slip sur les côtés, mieux vaut choisir un modèle avec protège-côtés. Un peu plus cher certes, mais nettement plus rassurant.