À la mer :

• Attendez au moins deux heures pour entrer dans l?eau après un repas copieux.
• Nagez parallèlement au rivage et là où vous avez pied.
• Dans l?eau, restez en groupe.
• À la moindre alerte (crampe, noyade etc.), appelez à l?aide.
• Surveillez les jeunes en permanence.

En randonnée :

• Suivez à la lettre les instructions du moniteur.
• Si vous ne vous sentez pas prêt pour certaines activités, n?y participez pas.
• Au plus léger malaise, prévenez le responsable.
• Prenez des aliments légers.
• Vérifiez votre équipement de sécurité avant chaque activité.

Dans la nature :

• Évitez de cueillir des fleurs ou de casser des branches
• Ne touchez pas aux nids d?oiseaux ou d?autres animaux.
• Ne laissez aucune trace de votre passage et rapportez chez vous tous vos déchets.
• Restez dans les chemins tracés.
• Évitez les endroits atteints par l?érosion.