Qui sont ces couples parfaitement heureux ? Ils sont nombreux certainement. Mais des couples en crise, il en existe aussi. En fait, cela nous arrive à tous à un moment ou à un autre de manquer de repères, de s?essouffler, d?avoir l?impression que notre relation est condamnée. Incompréhension, frustration, souffrance, erreurs, routine? tous les couples rencontrent des problèmes ou sinon cherchent tout simplement à améliorer leur vie à deux. Instinctivement, avec l?aide de nos proches ou avec notre expérience de vie, on arrive à trouver des solutions. Parfois, on fait appel à un tierce pour y voir plus clair. D?autres fois, on laisse aller les choses. On ne règle pas les conflits et après, c?est trop tard. L?enjeu est de pouvoir identifier nos réels besoins, de comprendre les raisons de nos jugements sur l?autre, de nos intolérances, de nos regards suspicieux. Et il y a des bouquins qui, au-delà de leurs belles promesses, contiennent des trésors d?information. Sans pour autant être des remèdes miracles, ils peuvent nous éclairer sur nos questions, nous aider à comprendre la psychologie comportementale, nous donner l?envie de redynamiser notre couple. Puisque s?informer n?est jamais de trop, voici une sélection de livres, histoire de nous rappeler qu?il y a toujours matière à apprendre. Qu?on peut toujours tenter d?essayer de sortir d?une impasse. Ces livres sont une réelle invitation à rendre sa vie relationnelle plus sereine. À apaiser une anxiété. À s?aider soi-même. Qui sait, la bibliothérapie marchera peut-être dans votre cas !

Quel est votre profil amoureux ?

L?amour, c?est aussi un jeu. Découvrir comment l?on fonctionne à l?intérieur, aller à la conquête de soi, de l?autre et du monde, peut se révéler être une véritable aventure. Quel est votre profil amoureux et ses tests ont pour but de vous éclairer sur l?amour, les rencontres amoureuses, l?engagement, l?intimité, la sexualité? tout en vous amusant. L?idéal, c?est qu?avant de vous lancer dans une aventure amoureuse et hasardeuse, vous apprenez à vous connaître, à connaître vos propres réactions et vos attentes. Cela n?empêche que ce livre de tests peut également vous aider à accéder à une relation amoureuse épanouissante. Comment séduisez-vous ? Savez-vous parler de sexe ? Êtes-vous affamé(e) d?amour ? À répondre en solo ou en duo. Ce livre est en vente chez Agora, à Riche-Terre.

Couple, la formule du succès

Il ne faudrait pas être fataliste et se dire que c?est fini pour son couple, qu?il n?y a plus rien à faire, si rien ne semble aller. En tout cas, Phillip McGraw vous embarque à travers son livre Couple, la formule du succès à la reconquête de la personne qui, il y a encore peu de temps, était l?amour de votre vie. Il aide les couples en difficulté à rétablir le contact avec leur partenaire et à construire une vie équilibrée ensemble. Mais il faudra pour cela accepter que la « parfaite relation réussie » n?est pas celle que l?on pense. Il faudra établir un diagnostic et accepter que l?on peut parfois soi-même, souvent inconsciemment, détruire son couple. En vente chez Bookcourt, à Trianon.

Mars et Vénus ? petits miracles au quotidien

Mars et Vénus ne nous lâchent pas. Ils multiplient les titres : Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, Mars et Vénus sous la couette, Mars et Vénus, 365 jours d?amour, John Gray l?auteur de ces livres ne s?arrête pas. Cet ouvrage a le mérite de considérer les defis amoureux en même temps que ceux professionnels, familiaux, amicaux. « La plupart des couples imaginent partager une existence entière de passion et au bout d?un certain temps, se demandent, perplexes, ce qui a entraîné la disparition de leur flamme », fait ressortir l?auteur. Son livre propose neuf principes originaux pour réussir sa vie. C?est-à-dire, préserver sa liberté, conserver le goût d?apprendre, donner sans compter, aimer de même? Chez Le Printemps.

Démystifier les secrets des hommes

S?il faut croire l?écrivain John Gray : « Les hommes viennent de Mars et les femmes de Venus ». De deux planètes séparées par des kilomètres d?espace sidérale qui font que les deux sexes n?ont pas les mêmes codes pour procéder et que leurs réactions et attitudes peuvent être les mêmes sans dire les mêmes choses. Pour décoder les secrets masculins, Barbara de Angelis propose aux femmes un guide intitulé Secrets about Men Every Woman Should Know. Psychologue en relations et conseillère, cette dernière livre au cours de ces trois chapitres avec « Secrets about How Women Relate With Men », « Secrets about Men » et « Secrets about Men and Women Together » des pistes pour comprendre ou décrypter le mécanisme des hommes afin de mieux vivre avec eux. Chez Le Printemps.

Couple & complices

Il ne s?adresse pas seulement à ceux dont la relation de couple ne tient qu?à un fil, il concerne aussi ceux dont la vie à deux est équilibrée. Car qu?on s?entende bien ou pas, une union peut toujours être plus enrichissante. Et la communication et une intimité adaptées et satisfaisantes tant pour la femme que pour l?homme sont les deux ingrédients clés pour un couple heureux. Ce livre se veut pratique, il traite de l?intimité sexuelle, mais aussi intellectuelle, spirituelle, émotionnelle et sociale. Les exemples et les anecdotes tendent à vous aider à identifier puis à briser les habitudes negatives, ainsi qu?à établir des modes de communication simples et rapidement efficaces au sein du couple. C?est un livre qui s?adresse aux couples de tous âges et de toutes confessions.

Sa mission : apporter une perspective nouvelle sur la vie à deux.

À noter que Gary Chapman est l?un des pionniers dans le conseil conjugal. Il anime dans le monde entier de nombreux séminaires pour les couples. Disponible chez Allot, à Curepipe.

Mettez de l?action dans votre couple

À bien y voir, ce n?est pas simple d?aimer. Il faut toujours stimuler notre relation de couple, sinon la lassitude et les frustrations prennent le dessus. Albertine et Christophe Maurice, conseillers en relations humaines, ont un conseil : Mettez de l?action dans votre couple. États des lieux, mises en scènes, travaux pratiques, voilà ce qui vous attend dans ce bouquin. Si vous n?êtes pas un expert en rituels quotidiens, en jeux sensuels, en mots tendres et en écoute et communication, ce livre vous servira de guide. Attention, il ne suffira pas de le lire, il faudra agir et mettre en pratique les activités proposées. Genre: accrocher un billet doux à la porte du réfrigérateur ou dessiner le traditionnel c?ur au rouge à lèvres sur le miroir de la salle de bains. Disponible chez Agora, à Riche-Terre.