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Le judo, une thérapie contre l?asthme
Les combats de Mélanie Moutou se terminent souvent par une crise d?asthme. Cela lui arrive si fréquemment que ses camarades d?entraînement, entraîneurs et arbitres connaissent par coeur les procédures à suivre au moment des crises. « Ces crises surviennent quand je tombe sur le dos après une projection. Si lors d?une immobilisation au sol, mon adversaire exerce une trop grosse pression sur mon estomac, je suis également en perte de souffle », explique-t-elle.
Cependant, ses ennuis de santé ne sont pas près de lui faire lâcher les compétitions de judo, discipline qu?elle pratique depuis trois ans et demi.
« Bien qu?on puisse penser le contraire quand on me voit suffoquer sur le tatami, le judo me fait du bien », explique la Quatrebornaise de 17 ans.
<B>Sport recommandé</B>
En effet, le judo est parmi les sports qui sont recommandés aux asthmatiques. La pratique du judo est très physique et sollicite l?ensemble de l?organisme. Ce sport fait travailler les membres de manière homogène. Il développe la qualité gestuelle, la mise en place du schéma corporel, et améliore la perception du corps dans l?espace.
Mélanie Moutou l?a bien retenu. « Le judo, c?est une thérapie. Ce qui m?aide le plus, ce sont les séances de jogging qui m?ouvrent les bronches », explique-t-elle.
Si elle ne semble pas s?inquiéter outre mesure de ces crises, ce n?est pas le cas de sa mère : « Ma mère s?inquiète toujours. Mais heureusement que les médecins arrivent à la calmer », lance Mélanie.
La judokate des -63 kg est, aujourd?hui, une valeur sûre du judo mauricien. Après des débuts au club de Rose-Hill avec l?ancienne judokate, Dolly Moothoo, Mélanie a intégré le centre national de formation de judo.
Le mois dernier, Mélanie a remporté l?or chez les juniors. Elle compte également une médaille d?argent au tournoi de la Commission Jeunesse et Sports de l?océan Indien (CJSOI) et une cinquième place au tournoi international cadets de la Réunion en 2004.
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