Publicité
“L’aérobic rajeunit”
Par
Partager cet article
“L’aérobic rajeunit”
Etre mère de trois enfants et avoir une taille de mannequin. Pari perdu d’avance, dira-t-on. Mais Renu Gunputh l’a gagné après cinq ans d’aérobic.
“ Lorsque je me promène en compagnie de ma fille aînée, Dipshika, qui a 15 ans, on la prend pour ma sœur. L’aérobic rajeunit”, affirme Renu. Pas de bedon ou de rondeurs disgracieuses, elle fait effectivement dix ans de moins.
La jeune femme a ouvert depuis trois ans son Fitness Club à Riche-Mare, Flacq, pour faire découvrir aux autres les bienfaits de l’aérobic. Jusqu’à présent, elle a dispensé des cours à quelque 200 femmes. “Aujourd’hui, l’aérobic est devenu pour moi un emploi à plein temps”.
<B>Perdre dix kilos</B>
Il y a cinq ans, Renu découvre l’aérobic au centre de jeunesse de Flacq. Passionnée comme elle est de danse moderne et de séga, elle prend très vite goût à cette forme d’exercice où des mouvements rapides sont exécutés en musique. Elle enchaî-nera avec des cours plus poussés dans ce domaine au Centre national de sports féminins (CNSF). Elle y sera également initiée au badminton, au volley-ball, à la savate et au taïbo, qui se rapproche des arts martiaux. “Je n’ai jamais été obèse, mais la pratique de l’aérobic à raison d’une heure par jour m’a permis de perdre au moins dix kilos après la naissance de mon troisième enfant. De plus, je me sens toujours en forme et en bonne santé. Aujourd’hui, l’aérobic est devenu non seulement mon métier, mais aussi ma passion. Grâce à ces exercices, je reçois beaucoup de compliments”, confie Renu.
Renu a aussi donné des cours à l’hôtel La Résidence et dans des collèges d’Etat. Elle fait aussi, de temps à autre, de la natation et de la danse.
Sa passion contagieuse pour l’aérobic a gagné ses deux filles. Dipshika, 15 ans, et Nishika, 10 ans, en font avec enthousiasme. Quant à son fils, Hans, 8 ans, il s’intéresse surtout aux arts martiaux.
Renu est redevable à son époux qui l’a encouragée à faire de l’aérobic et à ouvrir un gymnase.
Publicité
Publicité
Les plus récents