● Qu?est-ce qui vous a encouragé à organiser la journée Vine relax ?

• Depuis 1972, j?exerce dans le domaine de la prévention et de la guérison à travers le yoga, la méditation et le massage. J?ai commencé à travailler avec les différentes mairies à partir de 1993.

J?enseignais alors la pensée positive ainsi que la méditation collective et la thérapie du rire notamment.

Une session me faisait toucher un nombre limité de personnes. Luc Billard, l?un des membres de l?association, m?a proposé de faire une session à plus grande échelle au centre Swami Vivekananda. C?est de là qu?est née la journée Vine relax.

● Que voulez vous apprendre aux gens pendant cette journée ?

• Le temps d?une journée, je veux que les gens oublient le monde physique pour ne penser qu?à eux. Ils ne doivent plus penser à l?argent, à leurs enfants, à leurs problèmes. Ce temps ne doit être consacré qu?à eux. Je vais aussi parler de différentes thérapies pour montrer aux gens qu?il vaut mieux prévenir que guérir.

● Comment peut-on guérir à travers la méditation, le yoga et les autres thérapies que vous enseignez ?

• Tout passe par le cerveau. Il peut être comparé à une librairie et à une pharmacie. On peut y trouver tous les ingrédients dont on a besoin pour guérir. Pour y arriver, il faut réussir à développer la pensée positive. En réussissant à dégager de la pensée positive, le cerveau peut faire des choses extraordinaires. Il dégage une énergie qui est positive. Il faut convaincre le cerveau que le corps ne sera pas malade. La santé devrait être la première priorité de chaque personne.

● Est-ce le cas ?

• Non. Les Mauriciens pensent souvent à la santé en dernier. Ils ne prennent pas de précaution. Lorsqu?un problème de santé se présente, c?est là qu?ils veulent une solution rapide pour guérir. La prévention ne les intéresse pas. C?est pour cela que les personnes qui composent notre grande équipe veulent que l?on vulgarise au maximum les différentes thérapies. Plusieurs d?entre elles étaient malades et ne le sont plus. Mais souvent, si les gens ont le choix entre venir à leur cours de yoga et faire autre chose, la priorité n?est pas le yoga. C?est bien dommage.

● La pratique du yoga est-elle très répandue ?

• Relativement oui. Il faut que les gens comprennent que le yoga est au-delà de la religion. Cela n?a rien à voir avec la religion. Le yoga a certes été développé en Inde. Mais c?est une activité qui est spirituelle. Et la spiritualité n?a rien à voir avec la religion. Le mouvement permet de stimuler les organes. En ce qui concerne la relaxation, les gens ne savent pas souvent comment se détendre.

Journée Vinn Relax au Centre Vivekananda

Le 15 octobre, le Yogi Tamby invite les Mauriciens à une journée de méditation et de relaxation au Centre Swami Vivekanda à Pailles. Cette journée, intitulée Vinn Relax, est parrainée entre autres par le ministère du Tourisme et des Loisirs. Vinne Relax aura lieu de 9h30 à 17h00. L?entrée est gratuite. Au programme : yoga au sol, méditation, l?initiaton à différentes méthodes de relaxation et des techniques de respiration, l?apprentissage de la positivité et de la relaxation.