Une pluie qui bat les fenêtres, une semaine grise. Un peu de soleil ne pourrait qu?être stimulant. Eh oui, parlons de la pluie et du beau temps. Si vous croyez que cela équivaut à parler pour ne rien dire, vous vous trompez lourdement. Le temps exerce en effet une influence sur la santé et le comportement hu-mains. Quand le temps est à l?orage, il y a de l?électricité dans l?air, de l?agitation dans les classes, de l?agressivité chez les automobilistes, des disputes à la maison. Des études tendent à démontrer que nous sommes « météorosensibles ». Si la pluie amène des sautes d?humeur, le soleil serait bénéfique pour notre moral. La lumière reçue par nos yeux permet, dans certains cas, de lutter contre la dépression saisonnière.

En effet, la lumière émise par le soleil ou par des lampes utilisées pour des séances de luminothérapie joue un rôle dans la production d?une hormone, la mélatonine, qui agit sur notre rythme biologique. Par ailleurs, selon une étude effectuée en France, une recrudescence de la criminalité ? agressions et viols en particulier ? correspond étrangement avec les périodes de canicule. On pense que des variations d?électricité dans l?air en seraient responsables. Le printemps est propice au suicide, surtout chez les jeunes et l?été stimule les hormones sexuelles. Quant à l?automne, il rend plus dépressif que n?importe quelle autre saison, l?hiver y compris. À vous de prendre des précautions pour lutter contre la morosité ambiante !