Quand on veut on peut. Qui ne connaît pas cet adage ? Mais voilà, c?est plus facile à dire, qu?à faire. On recule ou on stagne. On se dit que les choses sont trop difficiles, quasi impossibles à accomplir. Mais pas si sûr que ça. Une soirée passée en la présence de Martyn Helliwell et voilà que toutes nos croyances pessimistes s?écroulent. Il chamboule tout autour de lui lorsqu?il prend la parole. Ce Britannique, ancien marine et également diplômé en psychologie, est un pro de la motivation qui croit profondément dans le succès à travers l?action.

De passage à Maurice pour une séance de team building avec quelque 200 employés d?une compagnie sud-africaine, Martyn Helliwell a aussi animé une session avec des membres exécutifs de certaines entreprises mauriciennes. C?était à l?initiative de l?Outdoor Leadership and Survival School (Olass), une extension de Vertical World Ltd, dirigée par Krish Hardowar. La soirée du 8 juin restera gravée dans notre mémoire et celle des autres participants.

Et pour cause, dès que Martyn Helliwell prend la parole, il nous captive et nous met tout de suite dans le bain. Sous ses ordres, nous nous levons pour une démonstration de danse improvisée? et très originale. Rien de mieux pour détendre l?atmosphère et se défaire de sa timidité.

Le clou de la soirée : La marche sur le feu

S?ensuivent des activités les unes plus loufoques que les autres. Fermer les yeux, tendre les bras et imaginer que l?on tient un poids très lourd dans la main, ou encore faire semblant de presser quelque chose dans sa main en s?imaginant que c?est un citron. L?histoire que conte Martyn à son auditoire semble n?avoir ni queue ni tête. Une belle femme, une abeille, un ?il qui s?échappe d?une tête, de la vapeur qui monte en point d?interrogation d?un verre? Bizarre, n?est-ce pas ?

Mais attention, tout cela n?est que la partie visible de l?iceberg. Martyn Helliwell nous fait voir le monde d?une tout autre façon. Nous sommes en train de faire l?expérience d?un paradigm shift, c?est-à-dire de changer notre façon de penser. Et tout cela n?est qu?une préparation à des expériences plus fortes qu?il compte nous faire vivre.

Voilà que Martyn se pointe avec une flèche dans les mains et demande un volontaire. Chacun des deux porte une extrémité de la flèche à sa gorge avant de se rejoindre. Elle se brise d?un coup sec. Auditoire ébahi, nous n?en croyons pas nos yeux ! Mais avec Martyn, les surprises affluent. Quelques instants plus tard, il apparaît portant de longues barres de fer. Même procédé qu?avec la flèche, et voilà que la barre se recourbe sans qu?ils ne ressentent de douleur. Nous sommes cette fois conviés à essayer. Et tout se passe comme un charme.

Mais ce n?est pas fini. Le clou de la soirée arrive enfin. « Et maintenant, voici arrivé le moment de la marche sur le feu », annonce-t-il. Presque sans hésitation, mais avec une certaine appréhension, nous nous dirigeons vers l?endroit désigné, où des braises incandescentes nous attendent ! Les uns après les autres, nous y passons presque tous, et cela, sans une seule brûlure.

Un miracle ? Non ! Martyn Helliwell n?est pas doté de pouvoirs occultes, mais il arrive à stimuler son auditoire pour faire ressortir en lui le pouvoir de la pensée positive. En fait, tout est une question de volonté et de croyance. « C?est ce que l?on appelle l?iron mind bending. C?est la façon de penser qui s?est recourbée. Tous ces jeux nous démontrent une seule chose, que notre esprit nous joue des tours et l?un de ses tours les plus puissants est la peur », nous livre Krish Hardowar.

Une étonnante expérience

Effectivement, tout ce qui a été fait durant cette soirée repose purement sur les lois de la physique. Tout le monde est capable d?en faire autant. Mais qui oserait franchir le cap ? La peur qui nous retient est le drame de beaucoup d?entre nous. Pour Martyn Helliwell, « les enfants naissent sans peur, ce sont les parents qui la leur apprennent. Il faut enlever cette peur qui est en nous et qui nous bloque, et tout réapprendre à partir de là. »

Le but de chacun dans la vie est d?éviter la souffrance. Nous restons donc dans notre routine confortable. « Comme disait Krish, il y a un instant, la folie c?est de continuer à faire les mêmes choses, même si elles ne marchent pas », poursuit Martyn.

Martyn Helliwell emmène les gens dans les situations les plus dérangeantes afin de tirer le meilleur d?eux-mêmes.

Il arrive à enlever une à une, les barrières qui nous bloquent. Et nous en avons fait l?étonnante expérience?

Mélanie Ohis, « Group and Incentive Coordinator » chez Connections

« Je peux seulement vous dire que c?est une expérience magnifique et inoubliable. Cela nous démontre que lorsque l?on croit en soi, on peut se surpasser. Je suis moi-même restée bouche bée devant ce que nous avons été capables de faire. Les barres de fer se sont recourbées comme du plastique. Au départ, on a quelques appréhensions. Mais au final, ça marche vraiment. C?est une expérience que je conseillerai à tous. Elle m?a marquée et lorsque je suis retournée au bureau, j?ai tout raconté à mes collègues. Ils étaient tous excités et voulaient vivre la même chose que moi. »

André Hoffmann, manager dans une compagnie sud-africaine

« J?ai trouvé ça excellent ! En venant, je n?avais aucune attente particulière. Mais je voulais me lancer un défi. Et là, j?ai l?impression d?avoir traversé une barrière. Je me sens optimiste et calme. J?ai renforcé ma confiance en mes propres capacités. Je pense que ce que j?ai vécu m?aidera dans mes décisions futures. Ça démontre qu?il ne faut pas tout accepter, mais tout remettre en question. Je sais maintenant que l?on peut aller au-delà. »

Corine Thomas, manager de « Spa Viva »

« Il y avait des choses vraiment intéressantes à savoir.

À un moment donné, Martyn Helliwell a dit que lorsque l?on fait quelque chose, nous sommes habités de deux sentiments qui sont la peur ou la joie. Et je considère qu?aujourd?hui avec l?ère informatique, nous avons la crainte d?apprendre de nouvelles choses, peur de commencer et de ne pas y arriver. Alors que dès que l?on s?y met, on se rend compte que c?est facile après tout. Si on met la peur de côté, on est capable de faire beaucoup de choses.

Pour la marche sur le feu, je voulais être la première personne à y aller. Si j?avais vu les autres le faire, je me serais dit que je ne pourrais pas en faire autant. Mais je voulais le faire à partir de ma propre motivation.

Je faisais confiance à Martyn et j?avais confiance en moi. »

LES PROCHAINES ACTIVITES D?OLASS

● Le Women Personal Safety and Survival Awareness Course.

Ce cours a pour objectif de préparer les femmes physiquement, psychologiquement et légalement lorsqu?elles font face à un agresseur ou ont subi une agression. Cette formation s?échelonnera sur une période de huit semaines.

● Le Women in Leadership Workshop. C?est une formation destinée aux femmes qui ont des difficultés en tant que leaders.

● Le Water Survival. C?est un week-end de survie. Les participants apprendront comment réagir s?ils se retrouvent en difficulté lorsqu?ils sont dans l?eau.

« Grâce au pouvoir de la pensée, on peut aller loin »

Comment avez-vous vécu cette expérience en tant que participante et psychothérapeute ?

Cette expérience démontre que nous avons un pouvoir plus puissant que nous nous l?imaginons, un pouvoir qui n?est pas exploité à sa juste valeur. Il est vrai que j?avais une certaine appréhension au départ, mais j?étais tout de même rassurée pour avoir déjà entendu parler du fire walk. Et Martyn a su comment nous mettre en confiance. Nous avons pu aller au-delà de notre peur et faire des choses que nous n?aurions jamais faites en d?autres circonstances.

Jusqu?où peut donc aller le pouvoir de la pensée ?

Très loin. Mais notre comportement, nos décisions démontrent que nous sommes victimes de notre conditionnement, peu importe que cela nous soit imposé par nous-mêmes ou par des facteurs extérieurs. Nous avons le pouvoir d?aller au-delà des limites qui ont été créées en interrompant notre façon de faire, nos petites habitudes et notre manière d?interpréter les choses. Il faut définir ce que l?on veut. Mais il faut que les buts soient motivés par des valeurs et que cela n?implique pas se faire mal ou faire mal aux autres.

Conseillerez-vous à d?autres d?en faire l?expérience ?

Je le recommanderais à d?autres afin qu?ils aient la possibilité d?expérimenter le pouvoir de la croyance positive. Il faut croire qu?on peut le faire. Néanmoins, il faut faire attention de ne pas être motivé par des facteurs externes et se dire que si les autres ont pu le faire, nous le pouvons aussi. Il faut que cela vienne de l?intérieur pour que cette expérience ait un impact.

Cela permet également d?expérimenter le pouvoir de la croyance positive que je distingue de la pensée positive. Avec la pensée positive, on ne peut pas nécessairement changer sa façon de faire, alors que la croyance positive implique que nous croyons en nous et agissons afin d?accomplir nos buts.