Un soin relaxant qui vous plonge dans un bain de douceur et de senteurs mais qui peut aussi traiter et prévenir certaines complications de santé : difficile d?y croire ! Ce sont pourtant les miracles de l?aromathérapie. Quelle est cette technique et quelles en sont les bienfaits ? Voici quelques explications.

L?aromathérapie est une technique de soins qui utilise des huiles essentielles et des essences, produits extraits de plantes aromatiques. Cette technique, découverte par les égyptiens il y a plus de 9 500 ans, était surtout utilisée pour la séduction. Certaines huiles essentielles étaient aussi employées pour embaumer les rois après leur mort. Pour obtenir les huiles essentielles et les essences aromatiques, il faut tout d?abord effectuer une distillation. Ainsi, l?eau chauffée dans un alambic avec des plantes se transforme en vapeur et draine les molécules aromatiques contenues dans les plantes. Cette vapeur se condense à la sortie de l?alambic et un essencier sépare l?huile essentielle, qui flotte à la surface de l?eau de distillation, de l?essence.

On compte plusieurs types d?essences et d?huiles essentielles. Parmi les plus utilisées, on trouve celles à base de lavande, de géranium, de citron, de cannelle et d?ylang-ylang. « Chacune d?entre elles exerce ses bienfaits sur l?organisme. L?huile essentielle à base de basilic, par exemple, calme les spasmes gastro-intestinaux, facilite la digestion et apaise les douleurs gastriques. Cela peut s?avérer également utile pour les douleurs et les crampes d?estomac. D?autres huiles essentielles, comme celle à base de cannelle, sont des stimulants qui peuvent agir dans des situations de fatigue, d?épuisement », explique Chaya Peerthum, du département marketing d?Axios Mauritius Ltd, qui propose une gamme de produits aromathérapeutiques. Il existe quatre manières principales pour utiliser les huiles essentielles en aromathérapie. On peut les diffuser par voie atmosphérique, les appliquer directement sur la peau, les absorber par voie orale et dans certains cas par voie rectale.

Les huiles essentielles et les essences possèdent en outre des vertus préventives et curatives. Ce sont des substances très puissantes. « Il faut donc les utiliser avec précaution. Il suffit de quatre heures pour que les huiles essentielles, par exemple, appliquées en friction, passent dans le sang et la lymphe. En appliquant ces substances, il faut bien respecter le mode d?utilisation », déclare Nelly Grosjean, esthéticienne spécialisée en aromathérapie.

Qualité des huiles

Qui dit produit naturel, ne signifie pas toujours que son utilisation est sans danger. Certaines huiles essentielles ne peuvent pas être diffusées, par exemple, celles à base de thym ou de girofle. Si une huile essentielle ne peut pas être prise par voie buccale, il ne faut pas l?utiliser sur la peau. On doit veiller à ce que son utilisation soit conforme au mode d?emploi. Il faut aussi insister sur la qualité des huiles essentielles. « Par exemple, la mention Huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie (HEBBD) sur les flacons des produits, constitue une garantie de la qualité du produit. Cette mention définit les propriétés de l?espèce botanique exacte ? le nom de la plante en français et aussi en latin, son origine ? ainsi que l?organe producteur de l?huile essentielle, que ce soit la feuille, les fleurs etc. », ajoute Chaya Peerthum. Il faut veiller, en utilisant les huiles essentielles en aromathérapie, à respecter leurs propriétés curatives et préventives et à éviter de les mélanger à d?autres produits ou encore de les brûler.

Sensualité : une nouvelle dimension sensorielle

Plongez au c?ur du bien-être et de l?harmonie du corps et de l?esprit? Cela ne tient qu?à un mot : sensualité ! Derniers-nés de la gamme d?aromathérapie italienne Nature?s, ces produits pour le corps unissent l?action revitalisante et rafraîchissante des extraits de fleurs de lotus, de l?iris d?eau aux propriétés apaisantes et stimulantes aux huiles essentielles de poivre, de coriandre et de cardamone entre autres. La gamme comprend une crème émulsifiante légère, veloutée et nourrissante, un bain-douche sensoriel pour le nettoyage de la peau, une huile essentielle sèche qui adoucit la peau et une eau parfumée sensorielle qui assure une fraîcheur et des senteurs sensuelles. En vente à Rs 586, Rs 399, Rs 615 et Rs 739 respectivement au New Medical Trading à Port-Louis et à Rose Beauty Pharmacy à Grand-Baie.