La musique qui accompagne un film lui donne toute sa saveur. Les cinéphiles aimeront sûrement le sitewww.lehall.com/galerie/-chansonfilm/qui est conçu comme un jeu de piste. Il vous propose des milliers d?infos sur le sujet : interviews de compositeurs, extraits musicaux, discographies, filmographies?

<B>CONSEILS

Tous les mois je vis un véritable calvaire quand j?ai mes règles. Elles sont douloureuses et j?ai parfois des vomissements. J?aimerais avoir moins mal.</B>

■Sandhia, 14 ans

Pendant leurs règles, certaines filles ont très mal au ventre ou des crampes dans le dos. Cela est dû aux contractions de l?utérus. Ces douleurs peuvent être surmontées avec des antispasmodiques. Prenez conseil auprès de votre pharmacien. Évitez toutefois l?aspirine qui fluidifie le sang. Si les douleurs sont trop fortes, vaut mieux consulter un gynécologue. Vous pouvez tout aussi bien utiliser des remèdes simples quand vous êtes à la maison : pre nez un bain chaud puis allongez-vous avec une bouillotte sur le ventre. Apprenez à vous relaxer, acer plus vous vous con-tracterez, plus vous aurez mal.

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