● <B> Vous animez cet après-midi une causerie sur la résilience. De quoi s?agit-il ? </B>

La résilience est un concept que j?ai découvert il y a dix ans. La majorité des personnes traumatisées arrivent, au bout d?un certain temps, à mener une vie satisfaisante. La résilience, c?est ce processus qui permet à celui ayant subi un traumatisme de trouver une nouvelle dynamique dans l?existence. Elle se constate après toutes sortes de traumatismes : maltraitance, viol, attentat, guerre, maladie, accident grave, catastrophe naturelle etc. Ce concept a longtemps été occulté par beaucoup de psychologues.

● <B>Quels en sont les éléments fondateurs ? </B>

Deux éléments sont essentiels pour tous les traumatismes : le lien et le sens. Le lien, ce sont toutes les relations humaines enrichissantes qui donnent à la personne le sentiment d?être écoutée, reconnue, valorisée, voire aimée. Le sens, ce sont toutes les réflexions que l?individu peut se faire sur son existence, son passé, son présent et son avenir. Il faut comprendre le mot sens? au double sens de direction et de signification. Lorsque c?est un jeune qui est victime d?un traumatisme, il y a ce que j?appelle la loi symbolique. Le jeune a aussi besoin de trouver auprès de lui un repère fiable lui posant des règles claires à respecter. Cela est très structurant pour sa personnalité.

● <B>La résilience est donc un long processus ?</B>

Elle l?est. Souvent après le traumatisme, la personne a du mal à en parler à son entourage. Et l?inciter à le faire risque de faire plus de mal. Par la suite et inversement, le besoin de parler devient puissant. La résilience se manifeste essentiellement dans une troisième étape lorsque la personne peut évoquer son passé sans être envahie par lui. La résilience est marquée par des hauts et des bas. Par exemple, les personnes ayant perdu un enfant vivent très difficilement Noël et sa date anniversaire même des années après. L?esprit de résilience, c?est un optimisme réaliste qui consiste à croire aux possibilités d?évolution positive de personnes en souffrance, tout en étant conscient des difficultés de celles-ci.

<I>Propos recueillis par </I> <B>Marie-Annick SAVRIPÈNE</B>