Les pieds, on a tendance à les oublier, à les prendre pour acquis. Pourtant, ils sont cruciaux dans la vie de tous les jours. C?est pour cela qu?il faut en prendre soin et les protéger. Frédérique Arrighi est actuellement à Maurice dans ce but. Cette pédicure podologue de La Réunion compte bien, pendant son séjour chez nous pour le Scholl Foot Care Week du 28 juillet au 8 août, sensibiliser tout un chacun quant à la nécessité de penser chaque jour à cet organe qui les porte. Elle parlera particulièrement du diabète, un des problèmes majeurs que rencontrent les Mauriciens.

Le travail de Frédérique Arrighi comporte deux parties : les soins des pieds, des pathologies de la peau et des ongles et les semelles orthopédiques nécessaires pour corriger la statique et traiter les problèmes des jambes, des pieds et du dos. À Maurice, elle compte surtout privilégier la prévention, les soins et les conseils. Elle fera, pour cela, une tournée dans diverses pharmacies de l?île (voir hors-texte). Elle a également animé une séance de sensibilisation à Flic-en-Flac hier, avec Tidiams.

Si, selon Frédérique Arrighi, les problèmes relatifs au diabète sont plus faciles à gérer chez l?enfant, en revanche, ils le sont moins dans le long terme. Ainsi, il est impératif de faire comprendre aux adultes diabétiques qu?ils doivent s?abstenir de manger gras ou sucré, bien se chausser et faire des exercices physiques.

À Maurice, comme à La Réunion, explique la podologue, les problèmes liés à la circulation veineuse et artérielle sont aggravés par la chaleur et l?humidité. «Si le sang ne circule pas jusqu?aux pieds, les personnes qui se retrouvent face à ce problème ne sentent pas qu?ils ont mal quand ils se blessent à ce niveau-là. Ainsi, la plaie peut s?infecter et devenir grave parce qu?elles ne se sont pas rendues compte à temps qu?il fallait qu?elles la soignent.»

C?est précisément pour cela qu?il faut regarder ses pieds dans une glace tous les jours pour vérifier s?il y a une plaie. Même si ce problème va survenir au fil des ans, le fait est que la personne ne s?en rend forcément compte. Ne pas avoir le réflexe de surveiller l?état de ses pieds peut ainsi faire que des plaies non détectées arrivent à un degré d?infection tel que la partie atteinte commence à pourrir, en raison, justement de l?absence de sang à cet endroit.

«La plaie peut s?étendre jusqu?à ressembler à une sorte de gros trou et se mettre à pourrir jusqu?à tomber. L?issue finale à ce genre de cas, c?est l?amputation. Mais là encore, le problème qui se pose, c?est que quand on ampute, il y a une nouvelle plaie. Et si la circulation ne passe pas à cet endroit-là non plus, il faut remonter et couper de nouveau et ainsi de suite», souligne Frédérique Arrighi.

<B>Port de chaussures appropriées</B>

Face à ces dangers, on ne saurait donc trop conseiller la prévention. D?autant qu?il n?existe pas de médicaments pouvant aider quand on est dans pareille situation. Parmi les mesures préconisées par la podologue, le port de chaussures appropriées qui aideront notamment à éviter des problèmes comme les cors, les champignons et les durillons. «Optez pour des chaussures avec des semelles convenables pour éviter que les cors et les callosités reviennent. Pour les talons, choisissez une petite hauteur de trois centimètres, mais surtout, que ce soit stable. Évitez également le synthétique.» Il faut, du reste, adopter une bonne hygiène corporelle, ne pas trop brosser les pieds et utiliser un savon doux ainsi qu?une crème hydratante.

S?il est vrai que ce genre de problèmes aux pieds peut faire connaître son état au diabétique qui s?ignorait ? la podologue précise qu?il s?apercevra aussi que la peau est lisse et brille même un peu, qu?il n?y a pas de poils et que cet endroit du corps n?est pas vascularisé ? il ne faut pas attendre ce moment-là pour commencer à prendre des mesures. Il peut bien être trop tard pour prévenir les problèmes évoqués plus haut. «Il vaut mieux faire un dépistage et prendre les mesures qui s?imposent bien avant de manière à s?épargner de très gros soucis.»

Par ailleurs, en cas de plaies, un diabétique doit garder les pieds surélevés pour une cicatrisation rapide. Il ne peut donc pas travailler. Ce qui sous-entend des désagréments. La meilleure chose à faire serait donc d?avoir un suivi pour détecter au plus tôt les plaies ou autres callosités aux pieds. Mais étant donné qu?il n?y a pas de podologue à Maurice, il tâchera de faire lui-même l?examen de son pied ou fera appel à un médecin.

<B>Les rencontres</B>

Dans le cadre de la cinquième édition de la «Scholl Foot care week» organisée par Unicorn (MS) Ltd, la podologue Frédérique Arrighi sera dans les pharmacies suivantes pour des consultations gratuites jusqu?à vendredi prochain. Vous n?avez plus qu?à contacter les pharmacies en question pour prendre rendez-vous.

■ Pharmacie Planet, Port-Louis : vendredi 1er août de 11 heures à 14 heures et vendredi 8 août de 11 heures à 13 h 30.

■ Pharmacie l?Apothicaire, Curepipe : vendredi 1er août de 16 heures à 18 h 30.

■ Pharmacie IBL, Trianon : samedi 2 août de 10 heures à 13 heures.

■ Pharmacie Unilink, Jumbo, Riche-Terre : samedi 2 août, de 15 heures à 18 heures et vendredi 8 août de 16 heures à 18 heures.

■ Pharmacie Link, Port-Louis : lundi 4 août 2008, de 11 heures à 14 heures.

■ Pharmacie St-Jean, Quatre-Bornes : lundi 4 août, de 16 heures à 18 h 30.

■ Pharmacie Salaffa, Curepipe : mardi 5 août de 11 heures à 14 heures.

■ Pharmacie Innopharma, Curepipe : mardi 5 août de 16 heures à 18 h 30.

■ Pharmacie Vial, Flacq : mercredi 6 août de 11 heures à 13 heures.

■ Pharmacie Gerval, Curepipe : mercredi 6 août de 16 heures à 18 h 30.