Chaque samedi, nous aborderons un problème, un sujet que vous, lecteurs et lectrices nous aurez soumis par courrier ou email. Si vous éprouvez des difficultés dans votre vie émotionnelle/familiale/sexuelle que vous voulez vous confier, Claude fera de son mieux pour vous aider. Ecrivez nous à ?CLAUDE CANABADY A VOTRE ÉCOUTE?, L?express Samedi, 3 rue des Oursins, Baie du tombeau Riche Terre. Veuillez fournir le maximum d?informations pour nous aider à vous donner une réponse. Si vous souhaitez contacter Claude Canabady, vous pouvez le faire sur le 453 9633 / 4922177 du lundi au vendredi entre 9am ? 5pm. N?hésitez pas à nous écrire via le mail à [email protected] où à [email protected]

«JE NE M?AIME PAS»

Je m?appelle V et j?ai 28 ans. Je suis marié à L depuis bientôt quatre ans. Nous n?avons pas d?enfants. Enfin, pour le moment on a décidé de ne pas en avoir. Nous sommes heureux en tant que couple. J?aime mon mari. Mais, je ne m?aime pas beaucoup. J?ai constamment peur de ce que les autres pensent de moi. Durant toute ma vie, j?ai toujours essayé de faire beaucoup d?efforts pour être appréciée par les autres. Je voudrais être tellement différente. J?aurai bien aimé être plus gaie, me sentir à l?aise en compagnie des autres. Je voudrais tant que les autres se sentent bien en ma compagnie. Parfois j?ai bien envie de demander aux autres ce qu?ils pensent de moi, mais je trouve cela difficile et je n?ai pas le courage de le faire. Je ne sais plus quoi faire pour changer la situation. Je voudrais bien que vous m?aidiez afin que ma vie de tous les jours soit différente.

V

Je pense que la première chose à faire est de moins vous inquiétez de ce que les autres pensent de vous. Je suis d?accord qu?on ne peut pas s?empêcher d?avoir des doutes sur soi-même, tout spécialement quand on a peu d?estime de soi. Il y a des personnes qui ne s?aiment pas et il y en a d?autres qui se détestent. C?est pourtant très important d?avoir de l?estime de soi pour nous aider à nous sentir à l?aise en compagnie des autres. Mais qu?est-ce que l?estime de soi ?

Elle consiste à s?aimer et se respecter soi-même, à se mettre toujours à la première place et principalement à répondre à ses propres besoins. Cela veut dire qu?on doit accorder une très haute considération pour soi-même. Il ne suffit pas de s?aimer soi-même mais de se comporter vis-à-vis de soi-même avec amour en toutes circonstances.

Tant que vous allez vous soucier de ce que les autres pensent de vous, plus vous ferez tout ce que vous pourrez pour plaire aux autres et vous penserez moins à vous et à tout ce qui est important pour vous. Une façon simple pour essayer de comprendre ce que c?est l?estime de soi, c?est de penser à quelqu?un que vous aimez beaucoup, quelqu?un avec qui vous avez toujours envie d?être, avec qui vous voulez parler constamment, quelqu?un à qui vous pensez avec affection.

Cette personne est probablement la personne la plus importante au monde à vos yeux et vous le lui dites souvent. A présent mettez-vous à la place de cette personne et agissez de la même façon vis-à-vis de vous-même, c?est exactement ce qu?est l?estime de soi. Malheureusement dans notre jeunesse, on nous a appris à penser aux autres avant de penser à nous-mêmes.

Si nous montrons beaucoup plus d?attention envers nous-mêmes, notre estime de soi grandira. Vous ne vous sentez pas à l?aise en compagnie des autres parce que vous essayez de trop faire pour que les autres vous apprécient. Bien sûr, ce que les autres pensent de vous, est important mais ce que vous pensez de vous-même est encore plus important.

Ce qui vous fait mal, c?est de penser que vous ne valez rien bien que je suis sûr que les autres qui vous entourent pensent différemment. Ils vous le disent mais vous ne les croyez pas. Il a peut-être un gros travail à faire, à explorer ce qui s?est passé dans votre vie et la raison pour ce manque d?estime de soi. Pour cela vous avez besoin de l?aide d?un professionnel.

Pour vous aider, vous devriez démontrer une grande ouverture d?esprit. Pour s?aimer, il faut se connaître. Pour répondre à ses propres besoins et désirs, if faut commencer par les connaître. Il faut prendre soin de soi avant de prendre soin des autres.

Personne d?autres ne peut le faire à notre place et à la façon qu?on aurait aimé que ce soit.

Claude

«HE IS ONLY PREPARED TO OFFER ME HIS FRIENDSHIP»

I am a student at university. My name is M and I am 20 years old. Last year I met N who is equally 20 years old. He is very good looking and I have fallen madly in love with him. My problem is that he shows no interest in my love and has told me as such. He said : "I do not love you and I do not want you to build your hopes on something that is not likely to happen". Despite the fact that I show my love for him constantly, he is only prepared to offer me his friendship. Since I told him how I felt, he has started to avoid me and this is now affecting me quite a lot. Nowadays I tend to be alone and I even avoid my friends. I feel quite lost and I have no idea what to do and how to tackle my problem. I have now come to the stage where my state of mind is starting to affect my studies. I need your help and I need it desperately.

M

You are in a difficult situation. Unfortunately, despite the fact that you repeatedly tell and show N that you are madly in love with him, it is not cutting any ice and he is standing on his grounds as far as loving you. He has made his feelings amply clear to you. He does not love you and for him to say otherwise would have been a lie. He is only prepared to offer you his friendship. I accept that this is hardly what you want and in no way provides you with the love that you are desperately seeking. However difficult it is for you to accept that he does not have the same feelings for you, this is the stark reality and you must accept it.

Perhaps you were hoping to hear something different from me. Perhaps you felt that I probably should have encouraged you to persevere, that you should continue to love him in the hope that he might relent and return that love. If I were to say that, it would give you false hopes and in the long run, it would cause you more harm than good.

No doubt N. appreciates the many qualities that you have but at the same time you must accept that he has made it absolutely clear that he feels he cannot return your love. He has offered you his friendship but I feel that you want more, more than what friendship can offer and perhaps things that are not part and parcel of this friendship. He has clearly stated his feelings from the off and that shows that he is a very decent guy and wants to do nothing that initially will raise your hopes and subsequently will hurt your feelings in the long run.

The love is not reciprocal and he has made that abundantly clear. I feel that he deserves a lot of credit because he has not used your keenness in showing your love for him to his own advantage. He could have pretended that he feels something for you to satisfy his own personal needs or for his personal benefit, but he has acted in a gentlemanly way and has declined any personal involvement with you.

That is an important factor because too often when faced with such an opportunity, a man will tend to use the situation to his own advantage. I feel that there are a number of issues that you need to face and come to terms with. For that reason, I feel that you must consult a professional to work through all the issues, especially as you say that your studies are being affected.

A visit to your doctor is also strongly advised. It does not matter what I think or say, the facts are there, you must draw a line on this relationship. It will be harder if you persist. You will suffer more as time goes by. Of course you feel the hurt now but you must attend to it. I am sure that your friends will rally round in your hour of need. You should try to socialize more and perhaps meet new friends. Hopefully that will help you to view things differently and will give you the opportunity to meet somebody else who probably will only be to willing to return your love.

Claude