●<B> Vous avez imaginé le programme « Art of Healthy and Happy Living » que vous allez animer pour le compte de la « Medical Wing des Brahma Kumaris ». Sur quoi repose ce programme? </B>

? En dépit de tous les progrès de la médecine allopathique, les maladies, y compris des coronaires, sont en hausse. J?ai réa-lisé que l?actuelle approche médicale ne s?adresse qu?au corps et pas à l?esprit, aux émotions et aux attitudes qui aggravent ces maladies. L?humain est fait de tout cela. En voyant une augmentation des maladies cardiovasculaires en Inde ? près de 15% de la population adulte est atteinte - j?ai repensé l?approche traditionnelle et cela a donné le Art of Healthy and Happy Living. On responsabilise le malade en lui enseignant que tout ce qu?il voit, dit, mange, pense et fait, a une incidence sur son c?ur. On lui fait comprendre que la paix, la joie et l?amourviennent de l?intérieur et qu?en ayant des pensées et des attitudes positives, son c?ur s?en portera mieux. On lui apprend à méditer selon la technique du Raja Yoga pour qu?il règne sur son esprit et son c?ur.

●<B> Comment met-on tout cela en pratique au quotidien ? </B>

? Il faut appliquer un régime pauvre en cholestérol, riche en fibres et végétarien. Il faut marcher rapidement juste après le lever du soleil car c?est à ce moment-là que les plantes produisent de l?oxygène. Une demi-heure de marche avant le coucher du soleil est aussi recommandée. Il faut se coucher tôt, soit à 22 heures. Six heures de sommeil suffisent amplement. Il faut aussi prendre les médicaments appropriés.

●<B> Depuis quand appliquez-vous ce programme ? </B>

? Ce programme a été lancé le 27 février 1998 au Global Hospital and Research Centre dans l?Etat du Rajasthan. Il est parrainé par le ministère de la Santé. 518 patients, souffrant de maladies coronariennes, l?ont expérimenté. Après deux ans, les angiographies montraient une réduction significative des essoufflements et palpitations. L?hypertension était mieux contrôlée, le mauvais cholestérol en déclin et le bon en hausse. Les stress tests répétés de la majorité des malades ont été négatifs. Une régression significative des blocages des artères coronaires a été notée. Dans certains cas, les artères presque totalement calcifiées étaient débouchées. Le suivi des cas doit durer cinq ans. Plus d?un millier de personnes a suivi ce programme et a vu leur santé grandement améliorée. A tel point que le ministère de la Santé indien envisage de l?utiliser comme méthode de prévention des maladies coronaires et pour les patients qui refusent la chirurgie par choix ou manque de moyens.

Propos recueillis par

<B> Marie-Annick Savripène<B>