Å Visites ludo-éducatives : suivez le guide !

S’amuser, tout en découvrant des choses insolites, c’est ce que vous pouvez faire en visitant des musées. Dé-couvrez ou redécouvrez tout ce qui concerne l’histoire navale au musée de Mahébourg, aiguisez vos connaissances sur la faune aquatique au musée de Port-Louis. Prenez la route du thé en visitant l’usine et le musée du thé à Bois-Chéri. Visitez le Domaine des Aubineaux, et la Maison du rhum (Tél: 626 1513). Grâce à ces visites utiles, vous donnerez à vos enfants l’envie de s’intéresser à la culture, à l’environnement, ou encore à l’histoire.

Ainsi, Le Blue Penny Museum fait la part belle à l’histoire et à l’art. Vous ferez une incursion sur les sept mers où vous découvrirez les cartes marines, les maquettes et instruments de navigation. Vous trouverez aussi des documents qui décrivent l’occupation successive de l’île par les Néerlandais, les Français et les Anglais.

Direction : Port-Louis, la ville phare, avec ses gravures et peintures an-ciennes qui vous font découvrir la capitale, de sa création jusqu’à la fin du XIXe siècle. Vous verrez toutes les premières émissions de timbres-poste mauriciens.

Plongez également dans l’aventure de Paul et Virginie. Tarif: Rs 100 pour les adultes résidents et Rs 80 pour enfants. Il existe aussi un tarif spécial famille de Rs 350 pour cinq personnes (deux adultes, trois enfants). Tél. : 210. 81.76.

Le Rajiv Gandhi Science Centre permet de s’intéresser à la science et à la technologie de manière amusante. On y trouve cinq galeries. La première vous ramène aux origine de Maurice, à l’évolution du cosmos et des continents. Une section land and environment nous entraîne même dans un tunnel de lave volcanique.

Quelles sont les ressources de Maurice? Des graphiques sur les produits marins, un modèle de sucrerie, une mise en scène du monde du textile viennent vous rafraîchir la mémoire.

Les frontières de la technologie ne sont pas en reste. Fun science est la partie la plus intéressante. C’est là que les visiteurs font l’expérience du magnétisme, de la lumière, du bruit etc., en s’essayant ainsi à plusieurs jeux. Même le jardin a une fonction scientifique. Le tarif pour leq enfants est à Rs 10 et celui pour les adultes à Rs 25. Tél. : 213.27.73.

À l’Aventure du Sucre, à Beau-Plan, vous saurez tout des différentes étapes de la canne au sucre. Vous aurez également un aperçu des hommes qui ont marqué cet univers. Le musée retrace également l’importance de cette industrie au niveau de l’économie, les accords qu’il y a eus, par exemple.

La canne elle-même est décortiquée et vous vous familiariserez, en outre, avec les 259 sucreries de 1858 et plein d’autres choses encore. Pour terminer, prévoyez un moment dans la Village Boutik où vous pourrez déguster des sucres spéciaux et du rhum typiquement mauriciens.

Et si vous avez un petit creux, Le Fangourin, restaurant qui donne sur une belle pelouse, vous mijotera une cuisine mauricienne et des spécialités des Mascareignes. L’entrée pour les adultes et à Rs 150 et pour les enfants et les personnes du troisième âge à Rs 75. Ceux qui en sont à leur seconde visite ont une remise. Tél.: 240.06.60.

Å Se mettre un peu au vert !

Journées bucoliques loin du stress citadin, si vous voulez en découdre avec l’asphyxie, sortez et respirez enfin dans la nature. Les jardins botaniques vous ouvrent leurs portes. Les amoureux de la nature peuvent faire une promenade en 4 x 4 dans la réserve de Yémen (il faut passer par Caséla. Tél.: 452.06.93.), du côté de Domaine Les Pailles (Tél.: 286.42.25.), ou encore faire des balades en forêt au Domaine du chasseur.

Le Parc national des Gorges de la Rivière-Noire qui couvre plus de 6 500 hectares vous rapprochera de la nature. Le centre d’information de Pétrin (Tél.: 464.40.53. ou 464. 40.16.) vous donnera des informations sur les parcours à effectuer et pour profiter également des chutes d’Alexandra, de la forêt de Macchabée etc.

On vous propose un petit îlot qui a conservé ces joyaux de forêt côtière, qui héberge en plus de nombreuses espèces de plantes et d’animaux uniques à Maurice et menacés de disparition. Vous avez deviné, on vous invite à mettre le cap sur l’île-aux Aigrettes.

Vous embarquez à Pointe-Jérôme, et les guides vous emmènent découvrir la nature pendant plus d’une heure et demie. Les tarifs sont de Rs 150 par adulte et Rs 75 par enfant. Cet argent est réinvesti dans la conservation de l’île par la Mauritian Wildlife Foundation. Composez le 631.23.96. pour réserver et pour connaître les horaires

Au Domaine Ylang-Ylang, c’est la flore qui vous enveloppe. Situé au pied de la montagne d’Anse-Jonché, ce petit paradis vous permet d’avoir une vue panoramique sur la baie du Vieux-Grand-Port et les îlots des alentours. Vous découvrirez surtout l’ylang-ylang et vous plongerez dans le monde des huiles essentielles. Vous pourrez même faire une halte dans leur petit restaurant où l’on déguste les produits de la ferme et une cuisine typiquement mauricienne. Tarif: Rs 75. Tél: 634 5668

Faites le plein d’émotion en vous initiant au canyoning. Vertical World, une entreprise spécialisée dans les activités de plein air propose aux lecteurs d’expresso une demi-journée de canyoning aux Sept-Cascades. D’abord une petite randonnée qui mène vers une première cascade. Équipé d’un casque, de harnais, de cuissards, d’une longe, et de mousquetons, on vous expliquera les rudiments de la descente. Ensuite une petite balade dans le lit de la rivière, deuxième cascade en vue, traversée à la nage (gilet de sauvetage pour ceux qui ne sont pas à l’aise dans l’eau).

D’autres cascades se suivent, et parfois il faut traverser les champs de canne. Cette activité est accessible à partir de 10/11 ans à condition d’être accompagnés des parents. Le tarif est de Rs 800, mais si vous découpez cet article vous ne débourserez que Rs 500. Pour plus de renseignements, composez le 254.66.07. Vertical World organise aussi des randonnées et des escalades.

Å À vous de jouer

Qui veut jouer faire une partie de Trivial Pursuit ? Ca peut vous sembler ringard, mais les jeux de société donnent parfois des parties mémorables. On se réunit une heure autour d’une table de jeux. On fait travailler sa matière grise, on a le frisson du suspense, on parle, on se dispute, on triche, on fait semblant. Le jeu est non seulement un défouloir, mais aussi un bon apprentissage de la vie en société avec ses règles, ses risques, ses victoires et ses échecs.

Voulez-vous jouer au tabou ? Les participants doivent se mettre en petits groupes et chaque groupe dispose de cinq cartes. En haut de chaque carte se trouve le mot à faire deviner. Au-dessous il y a une liste de mot « interdits ». La première personne prend une carte, et, par des phrases, doit faire deviner aux autres le mot qui y figure, sans utiliser les mots prohibés, et sans faire de gestes. Par exemple pour faire deviner le mot « corps », il est interdit de dire « bras », « jambes », « membres », « organes », « esprit ».

Vous connaissez le Grand Prix ? Le but du jeu n’est pas de simuler une course, mais de mettre en œuvre un mécanisme original d’avance. Chacun à son tour avance ses trois voitures de 4, 5 et 6 cases dans l’ordre voulu. Il faut éviter de se faire coincer, car dans ce cas, on fait une sortie de piste qui aboutit dans le meilleur des cas à un retard, mais peut également conduire à l’élimination de la voiture.

Liquidez votre adversaire, arrangez-vous pour que votre banque le nettoie. On est bien sûr dans le jeu Monopoly. Faites gaffe à ne pas vous arrêter sur une propriété privée, croisez les doigts lorsque vous tombez sur la case « chance », et si vous avez besoin d’argent osez hypothéquer une propriété. Ramtoola Papers, situé à la rue Virgile Naz à Port-Louis a par ailleurs lancé un site Internet où l’on trouve tous les descriptifs de jeux et les prix qui existent dans leur boutique. Un clic sur http://www.ram-enjoygames.com et vous en saurez plus.

Quand la situation commence à chauffer avec les jeux d’intérieur, vous pouvez toujours retrouver les jeux en plein air. Si vous avez des enfants, essayez « La taupe et la sauterelle », qui ne demande qu’un bandeau comme accessoire principal.

Comme on le sait, la taupe ne voit pas clair et la sauterelle se déplace par bonds. Le premier joueur est la taupe, et un bandeau lui voile les yeux. L’autre est la sauterelle, un foulard lie ses chevilles. La taupe doit attraper la sauterelle en n’ayant pour se guider que les bruits des sauts. La sauterelle doit donc rester la plus silencieuse possible et peut s’immobiliser, se baisser, ramper ou rouler quand la taupe arrive. Quand la sauterelle se fait prendre, les joueurs inversent les rôles.

Å Tous autour de la table

Tous à la maison ! C’est l’occasion idéale pour se retrouver en famille et de redonner à la maison sa fonction : lieu d’ouverture, de passage et de partage. Vous avez fait la grasse matinée ? Il est un peu tard pour prendre le petit-déjeuner, et trop tôt pour

déjeuner, qu’à cela ne tienne, « brun-chez » ! (contraction de breakfast et de lunch. Au menu : pain grillé, œufs brouillés, yaourt, croissants.

Selon l’humeur et le moment, il y a mille façons de partager ensemble des instants gourmands. ça vous dit un plateau télé : un menu sympa (pizza, fromage, salade) qu’on peut picorer du bout des doigts ? Puisqu’on a le temps, on peut aussi sortir le grand jeu : ambiance tamisée avec des bougies, mets fins, jolie nappe, couverts des grands jours. Et si vous faisiez sauter des crêpes lors du tea time ? L’intimité pour une fois, c’est permis. Et si on restait au lit et qu’on se fait servir le petit-déjeuner ?

Chaque membre de la famille peut, par ailleurs, prendre en charge un repas, histoire de faire découvrir ses talents culinaires. Rien de tel qu’un barbecue pour que tout le monde participe. Un pique-nique ? Vous vous souvenez encore de ce que c’est ? Pour vous rafraîchir la mémoire : un rayon de soleil, la douceur de l’herbe, le murmure du vent dans les frondaisons, le panier, la nappe et, bien sûr, le repas quatre étoiles.

Si vous ne voulez pas cuisiner, optez pour le restaurant. En principe, tout le monde est content quand on a le temps de prendre un apéro ensemble et de se faire un bon gueuleton.

Å Faites une pause

Rien ne presse. Prenez le temps de vivre, de souffler un peu, de prendre plaisir d’exister. Mettez un frein (pendant ces quelques jours de répit) à ces journées qui ressemblent à des courses contre la montre. Aménagez des moments pour vous et arrêtez de vivre dans l’urgence.

Commencez par faire le plein d’énergie et de vitamines avec un cocktail de légumes. C’est pas sorcier. Gardez au frais, durant deux heures, 100 g de poivrons, 200 g de tomates, 100 g de carottes et un citron. Pressez le citron sur les autres ingrédients, passez le tout à la centrifugeuse, et le tour est joué.

Méditer est le meilleur antistress pour certains. Pourquoi ne pas tenter cette expérience, faire un voyage en soi-même pour trouver calme et silence. Postures, respirations, il y a plusieurs bouquins aujourd’hui qui vous guident vers les techniques de méditation. Il faut trouver le bon moment, créer l’environnement propice (dans une pièce silencieuse, face à un mur pour ne pas être distrait, en allumant une bougie, choisir un fond musical, mettre des vêtements amples), se relaxer (s’allonger sur le dos, s’étirer, bâiller, fermer les yeux, respirer), choisir sa posture, ajuster son regard, se concentrer sur son souffle pour enfin pouvoir purifier son esprit.

Faites une sieste de 15 minutes dans la journée. ça permet de régénérer l’énergie et de renforcer ainsi les défenses naturelles. Contrairement aux idées reçues, le fait de faire une sieste favorise le sommeil nocturne. Lisez un bouquin, écoutez de la musique, regardez un bon vieux Louis de Funès, bricolez. Enfin il y a différentes façons de se faire du bien. Il suffit de s’écouter et osez dire « j’ai envie de ».

Puisque vous y êtes, profitez de ces moments libres pour faire un planning pour la rentrée. Trouvez une méthode perso afin de ne pas être submergé une fois happé dans le monde du travail.