Publicité
Les pilotes Jordan s’entraînent parmi les ours canadiens
Par
Partager cet article
Les pilotes Jordan s’entraînent parmi les ours canadiens
En embarquant pour l'Amérique du Nord, pour participer aux deux prochains Grand-Prix qui auront lieu dans les 12 jours à venir, les deux pilotes officiels Jordan ne pensaient peut-être pas se retrouver acteurs d'un trekking dans le Grand Nord. Le préparateur physique de l'écurie, Gérard Gray, a en effet prévu pour Narain Karthikeyan et Tiago Monteiro un voyage au cœur de la nature canadienne, en vue de les préparer physiquement et mentalement à la suite du championnat.
“Cela fait toujours plaisir d'évoluer dans un tel cadre. Le corps bénéficie grandement de l'air frais et du défi physique offert par la nature. Le Lac Sacacomie est un lieu fantastique pour oublier le monde de la F1 et revenir aux bases de l'entraînement et à une nutrition saine”, explique Gray.
Le séjour ne consiste pas à proprement parler des vacances au vert pour les deux pilotes Jordan, qui effectuent jusqu'à six heures d'entraînement physique par jour, que ce soit du mountain-bike, de la marche en montagne, du travail de fractionnées et de vitesse ou de résistance.
“L'une des choses les plus importantes dans la vie d'un athlète professionnel est la discipline, se donner à fond et faire tout ce qui est nécessaire pour être au top de son potentiel à chaque compétition. Ils ont tous les deux besoin d'oublier le mode de vie F1 pour un moment et progresser encore plus physiquement et mentalement” ajoute Gray. “J'espère au moins que le fait de savoir que des ours se promènent par ici les aide à se concentrer sur l'exercice ! ”
Publicité
Publicité
Les plus récents
