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Désamorcer les crises

6 février 2005, 00:00

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« Change le petit, il est tout mouillé ? pourquoi tu ne le fais pas toi-même ? pourquoi pas toi au lieu de passer ton temps devant la télé ? comment, je passe mon temps devant la télé, qui sait qui a fait à manger ?? » La vie de couple est parfois jalonnée de soubresauts et de coups de gueule intempestifs. On a parfois l?impression d?être au bord de la rupture. Inquiétant ? Peut-être pas. Les crises, souvent inévitables, sont en fait indispensables parce qu?elles permettent d?intégrer des éléments nouveaux et de redéfinir la relation. Certes, les mini crises ne représentent souvent que la partie émergée de l?iceberg. Le vrai problème c?est que les couples ont peur d?entrer en crise. Ils taisent leurs frustrations et leurs insatisfactions. Résultat : ça finit par exploser un jour. La plupart du temps les conjoints ne s?entendent pas parce qu?ils attendent trop de l?autre, parce qu?ils se rendent compte qu?ils ne sont pas semblables et qu?ils ne pensent pas ou ne ressentent pas la même chose au même moment. Quand ça ne va pas, ils se mettent alors à rêver du prince charmant ou de la Belle au Bois Dormant. Ils éprouvent la nostalgie de la passion et de la fusion des débuts. L?idéal c?est de prendre le taureau par les cornes. Une prise de con-science peut amener à trouver des solutions et à désamorcer la « bombe du couple ». Pour qu?une crise puisse enrichir les conjoints, mieux vaut éviter la valse des repro-ches, ou les paroles qui tuent à petit feu. Négociez au lieu d?attaquer.

Un couple se construit tous les jours. Il faut sans cesse redistribuer les cartes. Au lieu de se raconter des histoires, il vaut mieux accepter les crises et se poser les bonnes questions.

Et puis ce qui compte c?est l?art et la manière de parler de ce qui ne va pas.

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