Que se passe-t-il dans la tête d?une personne victime de viol ?

Les réactions varient selon la victime. Elles éprouvent un sentiment de révolte, ont du mal à en parler, d?autres au contraire ont un besoin constant de raconter et de verbaliser cette épreuve. D?autres encore passent par une phase de déni, durant laquelle elles n?admettent pas que le viol a une répercussion sur leur vie. Elles peuvent aussi réagir par un syndrome de réaction au stress. Les symptômes les plus fréquents sont l?anxiété, l?insomnie, l?irritabilité, le sentiment de culpabilité, des flashbacks constants de la scène vécue, des cauchemars, une perte de concentration, une perte d?intérêt pour tout ce qu?elles aimaient faire.

Quelles sont les séquelles ?

Le processus post-traumatique (c?est-à-dire la façon dont la personne va gérer le viol) est propre à chaque victime. Il peut se dérouler en trois étapes. Par exemple, il est possible qu?il y ait, dans un premier temps, un déni du viol où la victime se dit que cela ne lui ait pas arrivé ou que ce n?est pas grave. Ensuite, survient une autre étape où la victime est confrontée à la peur d?une récidive. En troisième lieu, cette dernière peut ressentir de la tristesse et aura du mal à faire confiance aux autres ou au contraire, ressentir de la colère ou un sentiment d?injustice face à ce qu?elle vit. Et enfin, une dernière étape serait un sentiment que quelque chose en elle s?est brisé ou est mort. Cependant, il peut arriver que la victime essaie de masquer sa douleur et donne l?impression que tout va bien. Elle peut aussi faire des changements mais ce sera comme une sorte de fuite de la réalité. Malgré cette tentative de dénier ces émotions douloureuses, la victime y sera confrontée tôt ou tard.

Comment peut-on surmonter un viol ?

Une des premières démarches à faire lorsqu?on est victime de viol (hormis une déposition à la police et un examen médical) est de se confier à quelqu?un de proche, qui saura entendre cette souffrance. Le plus terrible serait de vivre cette épreuve seule, de ne pas oser en parler ou de ne trouver aucun support moral à ce moment. Le viol est un crime qui touche tout l?entourage. Lorsqu?une femme est victime de viol, ce sont aussi son mari, ses enfants, ses parents, ses proches qui sont affectés, et se retrouvent souvent démunis devant une telle souffrance. La réaction de l?entourage est un facteur important pour la guérison de la victime.

En effet, celle-ci a besoin d?un environnement stable et sécurisant pour surmonter cette épreuve. Parfois, les membres de la famille n?interviennent pas de façon particulière, car c?est en étant dans un entourage qu?elle connaît, avec ses repères, ses habitudes, que la victime va retrouver sa sécurité. On peut rechercher l?avis d?un médecin pour l?aider et l?inciter à consulter un psychologue ou un psychiatre. Ce dernier pourra effectuer un travail de guérison psychique, qui est certes douloureux, mais aussi salvateur. C?est en exprimant les affects et les sentiments liés à cet événement terrible que la personne reprend une certaine maîtrise de sa vie.