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Plumes engagées

La ménopause – Une renaissance silencieuse

6 juillet 2026, 11:30

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La ménopause – Une renaissance silencieuse

Angelie Emilie Mooken.

Il y a eu un jour

où son corps a commencé à parler

autrement,

pas plus fort,

mais plus profondément.


Un langage ancien, oublié,

qui remontait à la surface

comme une vague lente

qu’on ne peut ni fuir ni retenir.


Elle a senti le changement

dans le silence des nuits,

dans ces réveils sans raison,

dans cette chaleur soudaine

qui embrasait sa peau

comme un feu venu de l’intérieur.


Et elle s’est demandé :

«Est-ce que je me perds,

ou est-ce que je me transforme ?»


Car on ne lui avait pas vraiment dit

que ce passage serait aussi intime,

aussi bouleversant,

aussi rempli de questions

sans réponses.


Son corps, autrefois rythmé,

devient imprévisible,

comme s’il écrivait une nouvelle histoire

sans lui demander la permission.


Et parfois, elle pleure

sans savoir exactement pourquoi,

comme si quelque chose en elle

devait être laissé partir.


Mais quoi ?

La jeunesse ?

Les repères ?

Ou simplement une version d’elle-même

qu’elle avait longtemps portée ?


Puis, au milieu de ce tumulte discret,

quelque chose change.


Pas autour d’elle,

en elle.


Une force douce,

presque invisible,

commence à prendre racine.


Elle comprend peu à peu

que ce n’est pas une fin,

mais un dépouillement.


On lui enlève le superflu,

les cycles, les attentes, les obligations

invisibles…

pour ne laisser que l’essentiel.


Elle.


Dans sa vérité la plus nue,

la plus sincère.


Et pourtant, sa féminité ne s’efface pas.


Elle reste,

différente peut-être,

mais intacte,

plus profonde,

plus libre,

délestée des regards et des normes.


Sa féminité ne se mesure plus

au temps qui passe,

mais à la force qu’elle porte,

à la douceur qu’elle choisit,

à la lumière qu’elle dégage.


Et dans ce corps qui change,

elle apprend à habiter autrement,

à écouter,

à respecter ses propres rythmes.


Elle n’a plus besoin de prouver,

plus besoin de courir.


Elle devient.


Simplement.

Et dans ses silences,

dans ses fragilités,

naît une puissance nouvelle :

celle d’une femme

qui se connaît enfin.


Le temps ne lui a rien pris.


Il lui a tout révélé.

photo

Bio

Angelie Emilie Mooken

Juriste de profession, elle est la fondatrice et présidente de l’ONG Women of Purpose et la fondatrice et directrice de Zion Legacy Ltd. En 2024, elle a publié son premier ouvrage «À Travers Ses Yeux».

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