«Seule la méditation pourra sauver le monde.» Il n?y a pas plus catégorique que le swami Paramananda. Depuis plus de vingt ans, cet homme fait l?expérience de la méditation. Il s?occupe de lui tout en se reliant à ce qui l?entoure. Il pratique la philosophie « Connais-toi toi-même » et se sent en phase avec sa propre personne et avec les autres.

Fort de cette croyance, il organise la deuxième édition de la Rebirth therapy le 9 novembre sur le terrain de foot de Plaine-Magnien. Une grande séance de méditation collective où pendant plus d?une heure, l?on apprendra des techniques d?inspiration et d?expiration qui nous aideront à expulser les toxines. Ce sera aussi une occasion de se débarrasser de tout ce qui encombre l?esprit.

Mais qui est donc cet homme qui nous appelle à effectuer un voyage au plus profond de nous? Il se dit heureux, amoureux de la vie. Ouvert, il accepte de ne pas parler religion avec nous dans le sens de « système religieux ». « Je comprends que c?est un sujet délicat, que parfois au lieu de signifier ?unité? comme le veut son origine, la religion crée des divisions et que cela fasse tiquer certains. »

Cet adepte de méditation va plutôt aborder la spiritualité dans le sens de la réunification de l?esprit et du corps. Il croit dur comme fer que les hommes ont besoin d?un nettoyage intérieur pour faire l?équilibre entre l?être matériel et l?être spirituel. Qu?ils ont besoin de renouer avec la nature.

« De plus en plus de gens se sentent perdus. Ils sont en quête de quelque chose qu?ils ne trouvent pas. C?est parce qu?ils cherchent le bonheur et l?apaisement dans des choses extérieures alors que ces derniers sont ancrés en nous», avance-t-il.

Il trouve que les gens se sont éloignés de la vérité. « Nous sommes comme des bateaux sans gouvernail. Nous prenons la vie comme elle vient mais ne décidons pas nous-mêmes de notre sort. C?est pour cela qu?il y a tant de mensonges, de divorces et de drogues », lâche-t-il.

« Trouver l?équilibre car le trop nuit »

La solution pour lui est donc de méditer : se recentrer, avoir un point de départ solide, ce qui permettrait de mettre son mental en état de réceptivité et d?ouverture, de dissoudre l?ego et de se débarrasser des conditionnements. Cela comprend plusieurs éléments : se concentrer sur son souffle et sur la sensation physique que cela entraîne, sentir l?air dans ses narines, sentir sa poitrine se gonfler et se dégonfler, prendre conscience de soi, être attentif à ce que nous vivons et profiter de l?instant présent.

Cela implique aussi certaines disciplines de vie, dans l?alimentation par exemple. «Le tout c?est de trouver l?équilibre. Comme on dit, le trop nuit.

On doit savoir garder le juste milieu que ce soit dans la manière de consommer ou de travailler. C?est important de se reposer, d?avoir du temps à soi, de faire du sport.»

Que dire de concret sur cet homme?

Le swami Paramananda a 49 ans. Adolescent, il se cherchait, se posait des questions sur qui il était et le déclic est venu lorsqu?il a découvert Jésus à travers les cours de Bible knowledge au collège.

Il a beaucoup bouquiné sur tout ce qui traite de spiritualité et sa rencontre avec son maître spirituel, le swami Veervasantha a été décisive. Il a publié dix neuf ouvrages sur l?alimentation, la sexualité, la Bible, la vérité, etc, et il sort un journal bi-mensuel.

Le swami dirige aussi un centre de méditation à Dubreuil et bientôt un deuxième à Beau Climat. Il est marié, voyage et assiste à des conférences sur la spiritualité et la méditation à l?étranger. Il va au cinéma quand on y passe un grand film.

Il est, la plupart du temps, végétarien et raffole de fruits mais mange quelquefois du poisson. Et si on l?agace, il peut se fâcher « sans perdre le contrôle de moi », souligne-t-il. Bref, c?est un homme spirituel qui reste tout à fait connecté au monde.