Publicité

Souffrir sans abandonner

28 septembre 2008, 00:00

Par

Partager cet article

Facebook X WhatsApp

lexpress.mu | Toute l'actualité de l'île Maurice en temps réel.

On aimerait être dans l?euphorie toujours. Vous parler de plein d?événements positifs car il y a de belles choses dans la vie. Mais il y a des souffrances aussi.

Qu?on ne peut pas occulter. Des souffrances qu?on doit apprivoiser parce que la vie est faite de hauts et de bas. Notre dossier cette semaine est axé sur ce qu?on vit lorsque quelqu?un qu?on aime est atteint du cancer. C?est le désarroi dans tous les cas. Il y a le choc, le refus d?y croire, le chagrin et l?espérance, l?incrédulité et la révolte. Souvent, on ne sait pas comment réagir. Pire, on sent qu?on n?a pas le droit de se plaindre puisque le malade ce n?est pas nous.

La souffrance est inhérente à notre histoire d?être humain mais nous ne sommes pas obligés de rester dedans. Ce sont là les propos d?un psychothérapeute, Thierry Janssen, qui a écrit « Vivre le cancer du sein autrement ». Une phrase qui marque. Certes, la souffrance est incontournable. On peut essayer de l?atténuer mais on ne peut pas l?éliminer. Il faut donc apprendre à l?accepter comme la condition nécessaire à notre évolution. Il faut apprendre à gérer le stress et l?angoisse, à se distancier des pensées négatives. A trouver des alternatives, des solutions concrètes à nos problèmes. A surmonter les obstacles qui se mettent en travers de notre route. Car affronter la réalité, c?est aussi affronter l?inconnu et la solitude, la souffrance et celle des autres aussi.

Et comme Thierry Janssen le démontre : « Toute expérience, même douloureuse, peut avoir du sens. »

Publicité