Les Rodriguaises sont de plus en plus conscientes qu?une bonne forme physique est importante pour la santé. C?est le constat fait par Milainda Clair, monitrice d?aérobic à Rodrigues. Les femmes sont de plus en plus nombreuses de s?inscrire à ses cours. Toutefois, elle est d?avis que la plupart des femmes ont trop négligé les activités physiques et c?est la raison pour laquelle elles souffrent d?obésité et de maladies non transmissibles.

Mais la prof d?aérobic garde l?espoir. Depuis quelque temps, elle note quelques changements dans les m?urs des Rodriguaises. ?Il y a de plus en plus de femmes qui pratiquent l?aérobic. J?ai remarqué qu?il y a une nette progression dans la condition physique des femmes. Autrefois, elles ne pouvaient pas se courber pendant les exercices, mais maintenant, c?est possible?, dit-elle.

La jeune fille est aussi sollicitée pour donner des conseils sur la nutrition des femmes. Elle a aussi des connaissances dans ce domaine. Et son expérience l?aide beaucoup. Parmi les trois monitrices de l?île, Milainda est la plus expérimentée. C?est en l?an 2000 qu?elle a commencé l?aérobic dans un centre de remise en forme à Rodrigues où elle apprend les bases de l?aérobic. Elle a aussi fait un saut à l?Executive Gym de Rose-Hill. La Commission nationale du sport féminin et le gouvernement lui ont demandé de passer quelques temps à Maurice pour bénéficier de la formation nécessaire.

?J?ai pris de l?emploi au sein de la commission des Droits de la femme pour dispenser des cours dans des centres?, explique-t-elle. Quelques semaines plus tard, elle est sollicitée cette fois-ci par la commission de la Jeunesse et des sports pour la même fonction. Milainda se partage donc entre ces deux commissions pour être avec des jeunes et des moins jeunes.

?Les jeunes filles sont très nombreuses à s?intéresser à l?aérobic tout comme des femmes plus âgées, mais même si les cours dans les centres de jeunes sont accessibles aux garçons également, aucun ne vient?, constate-t-elle. Mais les cours pour les femmes affichent toujours complet. Les trois professeurs d?aérobic ne suffisent pas.

C?est le signe que les Rodriguaises ont compris qu?elles ont besoin d?exercice. Milainda rappelle qu?autrefois, la population locale marchait beaucoup, mais tel n?est plus le cas. ?Les femmes commencent à stresser à cause des besognes ménagères et par manque d?activités, mais grâce à l?aérobic, elles trouvent un moment de détente?, ajoute-t-elle.