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Manager le matin, prof de gym l?après-midi

6 mars 2007, 00:00

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Michèle Dulthummon, un des trois directeurs des salles de gym Body Tic, est une femme qui ne tient pas en place. Cette mère de trois enfants, conjugue avec la même énergie, sa vie de famille et ses vies professionnelles, soit la gestion en matinée de ses affaires et l?animation de cours de gym en après-midi.

A cet emploi du temps chargé, elle et ses partenaires ont ajouté un dernier ?bébé?, une nouvelle salle aménagée dans un bâtiment qui leur appartient en plein c?ur de Sodnac, Quatre-Bornes. Fitzone, c?est son nom, est à bien des égards d?un niveau supérieur aux autres salles de gym que Michèle et ses partenaires possèdent.

A commencer par le revêtement de sol qui est en caoutchouc spécial pour amortir les impacts. Ensuite, en sus des équipements professionnels de musculation, d?abdominaux et de stretching, ceux dits ?cardio? sont reliés à trois écrans LCD. De sorte qu?en s?exerçant, l?usager peut apporter ses écouteurs et se brancher au système pour se projeter un film, voir un clip ou même regarder les infos, atténuant ainsi la sensation d?effort. L?autre particularité de cette salle est que ses vestiaires tant pour hommes que pour femmes sont dotés d?un sauna à fibre optique dont les lumières auraient la propriété de stimuler les sept capteurs d?énergie corporelle appelés chakras, procurant ainsi une sensation de bien-être.

S?il n?en tenait qu?à Michèle, elle aurait aussi pris à sa charge l?aménagement d?un salon de coiffure, d?un autre d?esthétique et d?un Health Bar au rez-de-chaussée du bâtiment qui est encore inoccupé. Mais cette perfectionniste de 38 ans réalise que ce serait humainement impossible de tout faire. ?J?ai déjà tous les concepts dans ma tête. J?en meurs d?envie mais je fais déjà beaucoup. Trop même.? Elle envisage de louer les espaces à des professionnels ayant la même vision des choses qu?elle.

Michèle a toujours été mordue de sport. Même si elle excellait en tennis de table au collège de Lorette de Curepipe, elle avait aussi une bonne maîtrise des autres disciplines sportives enseignées. Lorsqu?elle termine ses études, ses envies de voir le monde la poussent à faire acte de candidature pour être hôtesse de l?air. Recrutée par Air Mauritius, elle reste neuf ans au sein de la compagnie aérienne.

Années qu?elle mettra aussi à profit pour se marier à Robin Dulthummon, professeur de gym, et suivre des cours intensifs d?aérobic. Lorsque son mari ouvre la salle de gym Body Tic avec pour partenaire son ami Rabin Jaunky, diplômé en médecine sportive, elle se joint à eux, les aidant à l?administration. Et quand elle quitte Air Mauritius, elle va suivre pendant un an en Grande-Bretagne un cours d?aérobic, d?entraînement sur équipements de musculation et avec haltères. Elle apprend aussi les techniques d?enseignement de l?aquagym et d?exercices anténataux et postnataux.

S?il n?en tenait qu?à Michèle, elle aurait aussi pris à sa charge l?aménagement d?un salon de coiffure, d?un autre d?esthétique et d?un «Health Bar».

En 1995, elle se met à donner des cours à Body Tic. Comme elle et son mari re-dynamisent l?aérobic, ils connaissent un énorme succès. Si bien qu?ils essaiment les salles de gym. A celle de Quatre-Bornes s?en ajoutent une à Beau-Bassin, une autre à Floréal et une troisième à Port-Louis.

Les Body Tic sont fréquentés à 60 % par des femmes. La majorité vient pour remodeler son physique. Michèle trouve moyen de les raisonner car à ses yeux, maigrir est secondaire. ?Le plus important est d?être bien dans sa peau et d?éliminer les toxines qui forment le stress.?

Elle ne croit pas aux régimes drastiques basés sur un changement radical d?alimentation. ?Ce qu?il faut, c?est corriger l?alimentation et réapprendre à manger tout au long de la vie pour que les efforts en salle soient visibles sur la balance.?

C?est pour cette raison qu?une diététicienne est rattachée aux salles et son rôle est de formuler un Forever Slim Programme personnalisé. ?J?ai un client qui a perdu dix kilos en six mois en réapprenant à manger et en faisant sa gym. Il est emballé. Moi aussi.?

Michèle ne croit pas que passé un certain âge, il soit trop tard pour se mettre à la gym. ?Le corps est une machine qui doit être huilée. Il n?y a pas d?âge pour préparer les muscles à soulever des charges sans se blesser, ni pour préparer son corps à subir les pressions du quotidien.? Mais naturellement, souligne-t-elle, il faut tenir compte des maladies éventuelles et du rythme cardiaque de la personne. ?De toutes les façons, nos équipements disposent d?un pulse metre permettant de calculer le rythme cardiaque à ne pas dépasser par rapport à l?âge de la personne. Notre service est tout ce qu?il y a de professionnel et de sécurisant.?

Depuis maintenant des années, les trois partenaires importent des équipements de musculation et de spas qu?ils fournissent aux gyms et aux hôtels. Le dernier équipement de spa livré par eux a été placé au Shanti Ananda de Chemin-Grenier.

Michèle a du mal à s?arrêter. Si elle a mis un bémol à ses activités il y a un an, c?était pour encadrer son aînée qui passait l?examen du Certificate of Primary Education. Mais une fois fait, elle a repris son pas de course. Ainsi en matinée, elle administre les salles. Dans l?après-midi, son temps est partagé entre ses enfants et ses cours de gym. En ce moment, tout son esprit est accaparé par Fitzone. Elle et ses partenaires ont d?ailleurs décidé de remettre les autres Body Tic au même niveau que Fitzone. Michèle a de quoi s?occuper pour encore plusieurs mois?

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