On dit souvent que les troubles du sommeil sont le mal du siècle et ce n?est pas à tort.

L?insomnie

Elle figure en tête du palmarès et touche de plus en plus de personnes. Elle se caractérise par une difficulté d?endormissement et une impression de mal dormir la nuit chez certaines personnes, alors que d?autres se réveillent très tôt le matin. Le stress, une trop grande consommation de caféine ou encore la dépression sont souvent les facteurs qui expliquent l?insomnie.

Le somnambulisme

Les épisodes de somnambulisme surviennent au début ou au milieu de la nuit, lors du sommeil profond.

La personne va se lever et avoir des comportements automatiques complexes les yeux ouverts, par exemple, ouvrir une porte ou une fenêtre, voire même parler.

La narcolepsie ou maladie de gélineau

Il s?agit d?une affection neurologique grave, caractérisée par la présence d?épisodes irrésistibles de sommeil et d?un désordre du sommeil général. La narcolepsie est parfois héréditaire.