Elle éveille les sens, tonifie, vient à bout des peaux mortes, apaise, hydrate. Une chose est sûre, la douche possède de nombreuses vertus et on en profiterait bien toute la journée. Mais faute de temps, et de par nos responsabilités, on en limite le nombre.

D?abord, il y a celle du matin. Après une longue nuit de sommeil, la douche nous remet en marche. Elle dégourdit les muscles et les articulations, nous préparant ainsi à passer une bonne journée. Pour un effet bénéfique sur le corps, il est idéal d?utiliser un gel douche aux composants vivifiants et tonifiants, à l?exemple du bois de cèdre, des extraits de bambou ou de la pulpe de fruits.

Puis vient la douche que l?on prend en rentrant du travail en fin de journée. Cette dernière est essentielle pour nous débarrasser de la sueur, de la pollution et de la fatigue. La douche doit alors être apaisante, relaxante et déstressante, pour permettre au corps de récupérer de la chaleur de la journée.

Vous pouvez aussi appliquer un jet d?eau froide sur les jambes pour qu?elles soient plus légères. Optez alors pour un gel douche aux actifs hydratants tels que ceux proposés par la gamme Ushuaïa. Le gel douche enrichi à l?orchidée, par exemple, redonne de l?éclat à votre peau, tout en y laissant un délicat parfum aux notes orientales.

Dans la gamme Yves Rocher, vous pouvez vous procurer des gels à la vanille qui laissent une note fruitée et détendent parfaitement le corps après une dure journée de travail. Vous trouverez également dans cette gamme des gels douches Jardin du monde, enrichis aux fleurs ou aux fruits.

Par ailleurs, si vous venez de terminer un bon jogging, la douche vien-dra apaiser vos tensions, fera baisser la température de votre corps, et ce, avec une bonne mousse enrichie aux huiles essentielles. Par exemple, l?ylang-ylang possède des vertus relaxantes. Alors, plus une seconde à perdre, tous à la douche !