Les méthodes existantes de contraception ne vous inspirent plus confiance et vous ne pouvez courir le risque de tomber enceinte? La méthode des jours fixes (MJF) pourrait donc, vous intéresser, mesdames? Il s?agit d?une nouvelle formule, naturelle et efficace, de planification familiale, parfaitement adaptée aux femmes ayant des cycles menstruels de 26 à 32 jours.

Approuvée par l?Organisation mondiale de la santé, cette méthode préconise d?éviter les rapports sexuels non protégés du 8e au 19e jour du cycle. Un essai clinique international de la MJF a son efficacité à plus de 95 % si utilisée correctement.

L?institut de Santé reproductive de l?université de Georgetown a mis au point la MJF pour répondre aux besoins non satisfaits de la planification familiale Les recherches montrent en effet que bien plus de 60 millions de femmes dans le monde utilisent l?abstinence périodique pour éviter la grossesse, mais que la majorité d'entre elles ne savent pas quand tomber enceinte. D?autres, encore, utilisent une méthode de manière irrégulière et changent fréquemment de formule.

L?Institut de Santé de Reproduction a réalisé une étude sur l?efficacité de la MJF sur plus de 500 femmes boliviennes, péruviennes et philippines après un an d?utilisation. Les résultats démontrent qu?outre le fait qu?il est nécessaire que les couples modifient leur comportement sexuel quand la femme est fertile, la MJF procure une protection significative contre une grossesse imprévue.

Mode d?emploi

La femme doit placer un anneau sur une perle du collier chaque jour pour suivre son cycle menstruel. Les perles du collier indiquent si elle se trouve sur un jour fécond ou non. Il est donc conseillé d?éviter les rapports sexuels non protégés quand l?anneau en caoutchouc se trouve sur la perle blanche, représentant un jour fécond. L?utilisation du collier du cycle permet aux femmes mieux comprendre comment fonctionne leur corps mais aide aussi les partenaires à participer davantage au planning familial.

L?institut apporte une formation et une assistance pour une prestation de haute qualité de la MJF. Des conseillers et autres prestataires sont donc en mesure de répondre aux questions que pourraient se poser les utilisatrices de la méthode contraceptive. Une enquête a aussi montré que les femmes peuvent apprendre la méthode en 20 minutes et l?utiliser avec succès. Le collier du cycle est en vente à Rs 150 au Mauritius Family Planning, mais d?autres études sont en cours afin voir s?il est possible que des organisations non gouvernementales en proposent.