Notre sélection de bouquins pour vous

2 février 2014

2 février 2014, 11:24

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La Rédaction

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Notre sélection de bouquins pour vous

«Il n’y a pas d’idée et nous sommes dans un vide politique.» Dans «La fin des sociétés», Alain Touraine explique comment la crise économique a affecté tous les secteurs. Comment rester le plus longtemps possible «vivant»? Le Pr Gilbert Lagrue, médecin nonagénaire, vous indique comme bien vieillir. Quant au Pr. Luc Cynober et le Dr. Jacques Fricker, ils vous disent tout sur les compléments alimentaires.

La fin des sociétés

Alain Touraine

Dans son dernier ouvrage, le sociologue brosse un tableau sombre de la crise économique qui sévit dans le monde depuis cinq ans et qui affecte tous les secteurs de la société. «Ce que nous voulons c’est d’être libre de créer. Il faut qu’il y ait des acteurs, des projets, des réformes et des débats. Mais aujourd’hui les acteurs ont disparu et la scène est vide. Il n’y a pas d’idée et nous sommes dans un vide politique.» Loin de céder au fatalisme, il voit dans la fin le début d’un commencement : celui d’un autre type de vie collective et individuelle fondé sur la défense des droits humains universels contre toutes les logiques d’intérêt et de pouvoir. Les nouveaux acteurs de la scène politique et sociale cherchent à peser sur l’avenir de leur société et sur le devenir-monde.

Disponible sur amazon.fr à environ Rs 1 200.

Bien vieillir, c’est possible, je l’ai fait !

Pr Gilbert Lagrue

Chacun a l’espoir de vivre le plus longtemps possible. Mais comment rester le plus longtemps possible «vivant», c’est-à-dire actif et autonome ? Les moyens de remédier aux processus de vieillissement existent : ce sont parfois des traitements médicaux ou chirurgicaux, mais ce sont surtout des mesures générales concernant notre mode de vie et nos comportements quotidiens. L’auteur, médecin nonagénaire, qui sait que c’est plus facile à conseiller qu’à réaliser, transmet ici son expérience d’homme et livre ce qui permet de vivre une existence aussi pleine et entière que possible.

Disponible à la librairie L’Atelier littéraire à Rs 950.

La vérité sur les compléments alimentaires

Pr. Luc Cynober & Dr. Jacques Fricker

Un professeur en nutrition et un médecin nutritionniste font le point sur les compléments alimentaires, précisant leur intérêt et leurs limites pour aider le lecteur à distinguer ce qui peut être utile pour sa santé de ce qui peut être totalement inutile, voire dangereux. Dans quels cas prendre des compléments alimentaires ? Lesquels ? A qui s’adressent-ils ? Passant au crible 65 produits de consommation courante, ce guide donne de précieuses informations pour savoir décoder les allégations et des conseils avisés pour bien choisir, mieux acheter, sans risque pour la santé.

Disponible dans les librairies Presse Book à Rs 415.