Le mal du transport traduit une confusion de l?organisme face à des informations contradictoires transmises par le cerveau, l??il et les muscles. Pour se situer dans l?espace et réagir face aux mouvements de l?environnement, l?organisme dispose de plusieurs sources d?informations, par exemple, la perception visuelle, la perception du déplacement de l?organisme, qui se fait grâce à l?oreille interne, et la perception de notre corps dans l?espace, apportée par des nombreux récepteurs situés dans les muscles.

Toutes ces informations sont transmises au cerveau où elles sont analysées, comparées, évaluées et répertoriées pour donner la position du corps dans l?espace. Mais parfois une contradiction survient ; par exemple, quand vous êtes assis dans un autobus et que vous regardez un autre partir vers un arrêt d?autobus, vous aurez l?impression que c?est votre bus qui démarre, ce qui provoque le mal du transport.

Plusieurs symptômes peuvent se manifester : malaise, nausées et légère somnolence. Des vertiges et des vomissements peuvent survenir.

Certaines astuces permettent de soulager ce mal. Les antihistaminiques, par exemple, peuvent prévenir ces troubles. Et avant de voyager, il faut s?être bien reposé. Prévoyez aussi un bon petit-déjeuner, et évitez le café au lait qui reste très indigeste. Si vous prenez des médicaments, faites-le une heure avant votre départ.