«Mon mari ne me touche plus parce que je suis grosse. » «Mon mari a une maîtresse parce que j?ai des kilos en plus.» Ces appels de détresse lancés par des auditrices de l?émission Maigrir en Direct ont motivé, ont été le catalyseur à l?élaboration du livre de Marie Michelle Etienne et du Dr Shameen Joomaye.

«Etre grosse peut être une véritable souffrance, confie Marie Michelle. Et c?est pour cela que nous avons voulu faire ce livre pour aider les femmes à briser le silence, à sortir de l?ombre et à affronter cette peine quotidienne. Mais j?ai eu un véritable parcours du combattant. J?espère vraiment que ce livre va aider toutes les femmes qui souffrent.»

Plus qu?un livre de recettes, Maigrir en Direct est un atout pour une meilleure santé. Le livre s?adresse au grand public, car avoir un corps sain n?est pas l?apanage de quelques privilégiés. Le livre sera utile à tous, hommes et femmes, à tous ceux qui ont conscience qu?une bonne alimentation est essentielle.

«Beaucoup de Mauriciens ont de mauvaises habitudes alimentaires. Les repas comportent trop de féculents, de sucre et de matières grasses. Il faut impérativement rééduquer les Mauriciens pour réduire tous les problèmes liés à une mauvaise alimentation,» explique le Dr Shameen Joomaye.

Le médecin ajoute que les femmes font beaucoup plus attention à leur poids. Pour elles, la silhouette, l?apparence compte plus que pour les hommes, qui ont tendance trop souvent à un certain âge à se laisser aller.

«Les femmes ont souvent des remarques désagréables à cause de quelques kilos en trop. Elles en souffrent énormément. Pour celles qui sont un peu enrobées, la vie devient alors un véritable calvaire,» explique Shameen Joomaye.

Les deux complices de l?émission Maigrir en Direct expliquent que les auditeurs recherchaient les conseils. Ceux qui ont pris l?émission en cours de route savaient qu?ils avaient manqué toutes les explications précédentes. D?autres se posaient toujours des questions comment manger sainement mais ils ne savaient pas où trouver conseil.

Dans le livre, on pourra retrouver toutes les recettes qui ont été données par le Dr Joomaye au cours de Maigrir en Direct. Mais on pourra aussi lire les différents conseils du Dr Joomaye sur les maladies souvent causées par l?obésité : diabète, hypertension, crise de goutte?

Le Dr Joomaye expliquera aussi à travers Maigrir en Direct comment contrôler et stabiliser le poids, comment éviter le grignotage et surtout comment se sentir bien dans sa peau et dans son corps.

L?animatrice de Radio 1 donnera son témoignage et expliquera les difficultés et les joies auxquelles elle a eu à faire face pendant les mois de régime. Marie Michelle apporte sa touche personnelle et le côté psychologique du livre.

«J?ai été le cobaye dans le bon sens du terme. Je livre ma propre expérience. J?ai perdu beaucoup de kilos. J?ai atteint mon objectif. Je suis à présent à 75 kg. Je pense que de nombreuses femmes sont dans mon cas. Ce livre les aidera sans aucun doute,» ajoute Marie Michelle Etienne. Le Dr Joomaye avance qu?il existe ces jours-ci une multitude régimes, certains sont parfois controversés.

«En matière de régime, il ne faut pas faire n?importe quoi, sinon cela peut être très dangereux. Dans le livre, on retrouvera des régimes qui peuvent être suivis par beaucoup et au rythme de chacun,» explique le Dr Shameen Joomaye.

Marie Michelle Etienne ajoute que le livre tombe à point car « au début de l?année prochaine on prendra de bonnes résolutions et les régimes seront d?une grande aide.»

Puisque Marie Michelle Etienne s?est mise à l?écriture peut-on s?attendre à d?autres livres d?elle dans le futur ? «L?écriture n?est pas mon truc. Je ne vais pas poursuivre dans cette voie. Mais je pense qu?on pourrait faire d?autres livres sur le régime. Des livres qui reprendront des conseils de l?émission radio, » confie-t-elle. Quand au Dr Joomaye, elle ajoute qu?elle pourrait publier d?autres livres à thème comme l?alimentation pendant la grossesse ou l?alimentation lors de la ménopause.

«Les femmes ont souvent des remarques désagréables à cause de quelques kilos en trop. Pour celles qui sont un peu enrobées, la vie devient alors un véritable calvaire.»

CONSEILS GRATUITS DU DR JOOMAYE AU SALON DE L?AGRICULTURE

Lors du salon de l?Agriculture qui se tient au Jardin de Pamplemousses, aujourd?hui et demain, le Dr Joomaye donnera des consultations gratuites. Elle sera présente au jardin de 11 h à 16 h. Elle donnera aussi des conseils aux membres du public. Le livre Maigrir en Direct sera vendu à Rs 275 mais au salon de l?Agriculture, le public pourra aussi le commander sur place au prix promotionnel de Rs 200.