Dans l’univers sportif aussi, il y a des avant-premières. Metabolik, salle nouvelle-née spécialisée dans la préparation physique, accolée à Keep Cool, son aînée, a procédé lundi soir à 19 heures, dans le complexe de Phoenix Mall, au «soft launching» de son programme d’entraînement. Ses premiers invités étaient les handballeurs du Curepipe Starlight. La quinzaine de joueurs a expérimenté une heure durant un nouveau concept type crosstraining devant permettre à des groupes de s’armer physiquement pour atteindre l’objectif qu’ils se sont fixé.

Metabolik se positionne dans le créneau de la préparation physique et veut ni plus ni moins être le numéro un dans ce secteur. Pour y parvenir, il met à la disposition des futurs utilisateurs une série d’équipements grâce auxquels la préparation type crossfit ou encore functional training n’aura plus de secret pour eux et décuplera leur potentiel physique. Pour faire leurs gammes, les adhérents peuvent s’amuser avec les battle ropes, un des meilleurs outils pour brûler un maximum de calories, améliorer leur coordination et leur agilité le long de l’agility ladder, courir ou faire des étirements avec charge dans un petit couloir, soulever à la manière d’un Sisyphe des pneus de tracteur ou de camion dans un contexte d’entraînement fonctionnel crosstraining, se renforcer musculairement avec les medecine balls, travailler l’endurance, l’agilité, la précision et la puissance à l’aide du sac de frappe, gagner en muscles grâce aux équipements de musculation classique type haltères, découvrir l’espace TRX et le renforcement musculaire en suspension à l’aide de sangles et faire du cardio-training sur les vélos de spinning.

550 mètres carrés de pur bonheur, terrain de jeu que supervise Jean-Daniel Botteveau, du haut de ses 33 ans et d’une expérience multidisciplinaire du sport. «Je suis originaire de La Ferme à Rodrigues. J’ai fait du kick-boxing, des sports de combat, du culturisme. J’ai été plusieurs fois Mr Quatre-Bornes et Mr République. J’ai pris part à Mr Mauritius. Je suis connu dans le monde du fitness. Je vis à Maurice depuis 2004. J’ai travaillé à l’hôtel Westin Starwood, à Balaclava, et dans plusieurs salles dont Equilibre. J’ai travaillé dans des petites salles aussi comme préparateur physique. Je suis fier de ça. Les efforts ont payé. Mon travail, c’est de motiver les gens. Maintenant, j’ai tout ça, je vais me donner à fond. Un joli terrain de jeu ! Je peux m’exprimer facilement», déclare-t-il, tout heureux, avant de lancer la première séance dans le cadre de ce partenariat entre Metabolik et Curepipe Starlight (CSSC).

Travailler efficacement en peu de temps

Arnaud Souchon, directeur général de Keep Cool île Maurice, souligne que l’idée de créer Metabolik est née durant le confinement. «Nous avons réalisé que les gens voulaient énormément travailler efficacement, en peu de temps, en raison des contraintes. C’est comme ça qu’est venue l’idée de développer Metabolik qui est le spécialiste de la préparation physique à Maurice. C’est la raison pour laquelle on a développé un premier partenariat avec l’équipe de handball du Curepipe Starlight. On va les accompagner dans leur préparation physique. Ce soir, les joueurs commencent leur préparation physique avec nous.»

Metabolik accompagnera différentes équipes dans différents sports mais aussi les personnes qui veulent développer des capacités athlétiques et faire de la performance sportive pure et simple. «Metabolik fait un peu plus de 550 mètres carrés. Nous avons trois studios qui sont réservés à la musculation, aux cours collectifs et une ère ouverte destinée aux entraînements fonctionnels et aux activités en groupe.»

Metabolik fait confiance, comme Keep Cool, aux équipements Technogym, sa marque métier qu’elle garde tout le temps précieusement avec elle. «Après, ce sont beaucoup de petits matériels pour vraiment travailler sur le côté entraînement fonctionnel, le crossfit, ou l’utilisation du poids du corps avec le Monkey Ring, le seul modèle du genre présent à Maurice.»

Pour faire vivre cet espace et les équipements qu’il abrite, Arnaud Souchon a fait appel à Jean-Daniel Botteveau, «homme au riche parcours et à la force surhumaine». «Jean-Daniel a le profil parfait pour piloter cette activité : il a fait beaucoup de sports collectifs, du culturisme, du kick-boxing. Son bagage théorique est développé, ce qui lui permet d’accompagner tous types de sports, que ce soit des personnes qui veulent faire du cyclisme, du handball, du football etc. Il a cette capacité à pouvoir adapter sa programmation aux besoins de chaque sport.»

Priorité à l’hygiène et la sécurité

Metabolik ouvre ses portes très tôt le matin, à 6 heures, et les referme tard le soir à 21 heures. Le travail de groupe peut être effectué pendant trois cours le matin et trois cours le soir et suit un planning adapté. Les adhérents bénéficient d’un programme concocté à leur intention. «Nous ne proposons que du travail en groupe. Aucun adhérent ne sera livré à lui-même. Il sera vraiment dans un travail collectif avec plusieurs personnes, dans le cadre d’une classe.» Une nouvelle expérience du sport que Jean-François Lamarque, arrière-gauche du Curepipe Starlight, attend avec impatience en ce lundi 22 juin 2020. «C’est une super idée, tout le monde est emballé. Nous savons que la préparation physique, c’est ce qui fait défaut. C’est à ce niveau que nous avons péché ces dernières années. Nous avons raté le titre de peu en championnat ces deux dernières années justement à cause du volet préparation physique. Ce partenariat est une très bonne initiative, tous les joueurs sont très enthousiastes. Si nous persévérons ici à Metabolik, tant sur le plan individuel que collectif, ce sera une belle aventure.»

Une belle aventure pour marquer le retour à la vie normale et la reprise dans plusieurs secteurs. «Je suis assez surpris de voir à quel point les gens attendaient la reprise du sport. Ils manifestent un grand intérêt depuis le retour en salle. Je pense qu’aujourd’hui les priorités et les objectifs de chacun ont beaucoup changé et la mentalité des gens a changé en cette période post-Covid. Les gens recherchent beaucoup plus des installations avec beaucoup d’hygiène, beaucoup de sécurité alors qu’avant ils étaient beaucoup plus axés sur le coach qu’ils préféraient ou sur l’activité qu’ils préféraient. Les besoins ont beaucoup changé. Nous avons adopté un protocole sanitaire très méticuleux qui permet de répondre de façon irréprochable aux objectifs de santé. Et avec le concept Metabolik, nous venons réaliser ce vœu de plein de gens de travailler intensément sur peu de temps sur une activité innovante à Maurice», assure Arnaud Souchon.

Le soft launching de lundi était réservé aux membres et aux invités. Metabolik sera pleinement opérationnel à partir du 29 juin, date de l’ouverture officielle au public et aux personnes qui ont pris des abonnements. En comptant l’espace qu’occupe Keep Cool, ce sont 1 211 mètres carrés qui sont dédiés dans le complexe de Jumbo Phoenix au fitness et à la remise en forme ainsi qu’à la préparation physique. Les Mauriciens ne peuvent que bien se porter et ont une gamme de choix très large entre Keep Cool et Metabolik pour travailler à l’amélioration de leur capital santé.

<p>Benoît Souchon, secrétaire général du Curepipe Starlight et responsable de la section handball, est très heureux de ce partenariat qui s&rsquo;est mis en place entre le Curepipe Starlight et <em>Keep Cool-Metabolik,</em> partenariat qui marque d&rsquo;une pierre blanche la reprise de l&rsquo;activité physique après un confinement de 72 jours et la fermeture de l&rsquo;espace sportif.</p>

<p><em>&laquo;Dans un premier temps, nous avons travaillé avec le ministère des Sports et la municipalité de Curepipe afin que tout soit prêt pour la reprise. D&rsquo;abord, nous avons proposé un programme de reprise avec tous les gestes barrières, et ensuite, nous avons tout fait pour être prêts le jour où le gouvernement nous donnerait le feu vert pour recommencer le sport. C&rsquo;est devenu réalité lundi dernier </em>(NdlR&nbsp;: 15 juin 2020) <em>et ce lundi-ci, nous sommes encore une fois associés à </em>Keep Cool<em> dans le cadre du </em>soft launching<em> de Metabolik.&raquo;</em></p>

<p>Le Curepipe Starlihgt est très heureux de ce partenariat et de la possibilité offerte à une équipe sportive de profiter de ce qu&rsquo;offre <em>Keep Cool-Metabolik</em> en termes de préparation physique. <em>&laquo;Pendant que monsieur Tout-le-monde vient ici pour être en forme, nous sommes à la recherche d&rsquo;une préparation adaptée, dédiée à un sport particulier. Nous allons essayer de démontrer aujourd&rsquo;hui que c&rsquo;est possible. Mon équipe de handball est venue ici presque au grand complet. Nous serons une quinzaine et nous allons voir dans quelle mesure Arnaud et Daniel pourront nous évaluer dans un premier temps et voir ensuite quels sont les exercices les mieux adaptés pour que nous soyons prêts le jour-J par rapport au tournoi qui va commencer dans deux-trois mois.&raquo;</em></p>

<p>Ce travail va s&rsquo;inscrire dans la durée de façon très souple. Benoît Souchon n&rsquo;impose rien à ses joueurs. <em>&laquo;Si les joueurs ne veulent pas faire quelque chose ou ne peuvent pas faire quelque chose, je ne peux pas le leur imposer. Il faut savoir qu&rsquo;à Maurice, nous sommes dans un contexte purement amateur. Il y a le côté profession qui entre en jeu, le côté famille, et beaucoup de mes joueurs, qui ont atteint aujourd&rsquo;hui entre 25 et 35 ans, ont aussi fait des investissements sur le futur, comme l&rsquo;achat d&rsquo;une maison, ou l&rsquo;achat d&rsquo;une voiture. Bien souvent, ils sont obligés de donner priorité à ce genre de choses-là plutôt qu&rsquo;au sport.&raquo;</em></p>

<p>Mais le &laquo;response&raquo; est très bon, soutient le secrétaire général du CSSC. Il a hâte de voir comment ses joueurs accueillent et intériorisent les différents aspects de la séance d&rsquo;entraînement. Le club réunira ensuite les moyens pour poursuivre les entraînements en groupe et faciliter aussi les entraînements individuels. <em>&laquo;Metabolik est ouvert de 6 heures du matin à 21 heures, six jours sur sept et </em>Keep Cool<em> de 5 heures du matin à 23 heures. La personne qui me dit qu&rsquo;elle ne peut pas trouver un créneau d&rsquo;une heure pour venir, c&rsquo;est qu&rsquo;elle n&rsquo;a pas forcément envie de venir.&raquo;</em> Le CSSC a une nouvelle arme redoutable, du nom de Metabolik, pour avancer vers le titre qu&rsquo;il convoite tant en handball.</p>

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