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Gueule de bois: les remèdes de grand-mère à la rescousse

1 janvier 2014, 14:14

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 Gueule de bois: les remèdes de grand-mère à la rescousse

 

Fêtes de fin d’année riment généralement avec surconsommation d’alcool. Résultat : les lendemains de soirées bien arrosées sont souvent très durs, et encore plus lorsqu’on est sur son lieu de travail. Si certaines astuces peuvent atténuer les effets de la gueule de bois, les remèdes de grand-mère sont surtout privilégiés.

 

La vente de petites feuilles aux vertus médicinales explose en fin d’année à cause des excès de table, indique Jay Mootoosamy, marchand de tisanes au marché central. «Les gens cherchent à nettoyer leur système digestif. Par exemple, je conseille à mes clients de prendre une infusion de feuille d’artichaut, le matin à jeun pour nettoyer le système hépatite, désintoxiquer le foie», explique ce marchand de tisanes, en ajoutant qu’une bonne hydratation accélère la récupération.

 

En ce qui concerne l’abus de menus trop copieux, Jay Mootoosamy préconise une tisane à base de menthe sauvage, de feuilles d’Ayapana et de basilic, entre autres. «Les gens n’ont pas toutes ces feuilles à portée de main. Une simple infusion de feuilles d’Ayapana suffit, mais il ne faut pas en abuser», dit-il.

 

Pour ceux qui rechignent quelque peu devant les infusions et autres remèdes de grand-mère, le traditionnel «bouillon de boulettes» fera l’affaire. Les nutritionnistes recommandent, pour leur part, de boire beaucoup d’eau et de boissons fraîches comme les jus de fruits et l’eau de coco.